あすと長町整骨院のブログ
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投稿日：2024-04-24 11:52:42.0
- 産後の体がどう変化していくか
- みなさんこんにちは！
今回は産後の体がどう変化していくかご説明させて頂きます。
妊娠されるとお腹と胸が大きくなり重心が前方に傾きます。そのままでは体が前に倒れてしまうので背中を丸めることで体の重心をできるだけ真ん中にします。
この姿勢が出産した後にどう変わっていくか調べたものがありその結果はその姿勢ままの方が多いという研究結果になりました。
つまり背中が丸まり反り腰のような姿勢になってしまうということです。
この姿勢のままだと肩が凝ったり腰痛の原因にもなります。
あすと長町整骨院では骨盤矯正をお勧めしております、骨盤を整えることで正しい体の動きや姿勢を作ることでアプローチさせて頂きます。
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主任/柔道整復師資格保有
西川 久臣ニシカワ マサミ
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