柴田のブログ8ページ目｜ステムサロン(stem salon)

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ストレスケア&小顔リフトアップ整体 stemsalon【ステムサロン】

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ステムサロン(stem salon)のブログ

柴田のブログ一覧

197件のブログがあります

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投稿日：

2023-12-22 07:19:32.0

投稿者：

柴田

2024年の目標

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾来年の目標の一つが“肌の勉強をする”です！私自身、30代後半になってきて、年齢がでるところって髪と肌だなと感じています。キレイも大…続きを見る
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投稿日：

2023-12-21 08:19:13.0

投稿者：

柴田

ビフォーアフター

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾お客様のビフォーアフターです。頭のむくみがスッキリ！！お顔もひとまわりスッキリしました♪定期的にお通いいただいているので、結果も…続きを見る
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投稿日：

2023-12-20 09:38:42.0

投稿者：

柴田

呼吸しよう

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾みなさん、深呼吸していますか？吸って吐く、と当たり前にしていますが、意識を向けると心が落ち着いてきますよ♪吸う→交感神経が優位吐…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-19 09:43:01.0

投稿者：

柴田

day off

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾先日のお休みは、モリコロパークへ。児童館で遊びまくりました♪子供は元気ですね！！走るなー！って言っても走る。笑私も体を動かして風…続きを見る
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投稿日：

2023-12-18 08:54:29.0

投稿者：

柴田

急に寒くなりました！

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾急に寒くなりましたね！先週までは、今年の冬余裕だな♪と思ってた自分、ぶん殴ってやりたいです。笑体調など崩しやすいです。体を温めて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-16 10:08:10.0

投稿者：

柴田

夢一つ叶えてきました！

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾先日、ずっと思っていた夢を叶えてきました！それは、眉のアートメイク＾＾眉尻が毛が生えてこなくてメイクの時間が1番かかっていた眉。…続きを見る
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投稿日：

2023-12-15 08:42:37.0

投稿者：

柴田

小顔に重要な筋肉！

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾小顔に重要な筋肉とは？それは、胸鎖乳突筋です！横を向いた時にナナメに出る筋肉です。石原さとみさんも、ここの筋肉にこだわってるとど…続きを見る
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投稿日：

2023-12-14 07:03:16.0

投稿者：

柴田

睡眠の質が悪いままだと

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾睡眠の質がよくならないとどうなってしまうのか？をお伝えします。脳疲労が溜まってくる睡眠時間はとれているのに疲れが取れていないぼー…続きを見る
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投稿日：

2023-12-13 07:34:23.0

投稿者：

柴田

寒暖差疲労に気をつけて！

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾冬も自律神経は乱れます。その原因のひとつが“寒暖差疲労”です。寒い外と、暖かい室内早朝と、お天気が良い午後など旅行に行く方は暖か…続きを見る
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投稿日：

2023-12-12 09:06:42.0

投稿者：

柴田

睡眠の質見直しませんか？2

おはようございます！オーナーの柴田です＾＾入眠の時、どんな事考えていますか？次の日の楽しみな事を考えていたら眠れなくなったという経験がある方も多いのでは？なぜ、そのような…続きを見る