サロン リント(salon rinto)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-24 15:26:07.0
- 寒さによって
- こんにちは、rintoの恵利です。
ニュースで
『今週は今期一番の寒波が来ますよ』と前々から言われておりましたが、
本当に朝から雪が降ってますね。
ここ最近、サロンには寒さによってお背中を丸め、
前側の筋肉がギューっと縮こまった影響からくる
肩こりや腰痛に悩むお客様がたくさんみえます。
みなさん、同じ姿勢で長時間過ごすため、
筋肉が固まってガチガチになってるんです。
頭が痛くて
眠れなくて
腰が痛くて
体が冷えて
むくみがひどくて
呼吸がしにくい気がして
なんて方、ふえてます。
自分時間を作るのが難しいのなら、ほんの少し
歯を磨きながら、ドライヤーをしながら、お湯をわかしながら
ながらでいいのでストレッチをしてみてください。
寝る前に湯船に浸かるなど、簡単なことでいいのです。
それがめんどうだなぁ、と思うのなら一度プロに任せる。
体が楽になる、そして今の体の状態を把握することもできる。
一石二鳥です。
ぜひ、体に目を向けてみてください。#@愛知県#岡崎市#自宅サロン#リンパマッサージ#オイルトリートメント#グアサー
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