【ヘッドスパ/アロマリンパ/CBDオイル/アーユルヴェーダマッサージ】Repos 高田馬場
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ルポ 高田馬場(Repos)のブログ
- リンパとは
- リンパ液、リンパ管、リンパ節の3つをリンパもしくはリンパ系といいます。
血液の中には、血漿(けっしょう)という成分があります。この血漿の一部が血管の外に染み出し、リンパ管に回収されリンパ液となります。
リンパ液は、血液とは違い心臓のポンプの働きで体内を流れるわけではなく、呼吸運動や筋肉の動き(収縮と弛緩)によって流れます。
リンパ管は、内臓や皮膚などに網目状に広がっていて、リンパ液はリンパ管を通って身体中を流れるのです。
リンパの役割は
・老廃物の回収と排泄(老廃物を運ぶ「下水道」のような役割)
・細菌の退治(免疫機能)
・ウィルスなどへの抗体をつくる(免疫機能)
・異物や細菌を血管に入れない(免疫機能)
などです。
●頸部リンパ節:
首の付け根、あごにあるリンパ節です。
ここが滞ることで、肩こり・頭痛・自律神経の乱れ・二重あごなどを引き起こします。
●鎖骨リンパ節:
すべてのリンパが最後にこの鎖骨リンパに合流します。
ここが滞ることで、慢性的な肩こり・肌トラブル・老化・倦怠感などを引き起こします。
●腋窩(えきか)リンパ節:
脇の下にあるリンパ節です。
ここが滞ることで、二の腕のたるみ・肩こりを引き起こします。
●腹部リンパ節:
ここが滞ることで、子宮や腸の働きが鈍り、便秘・生理不順・子宮や卵巣の病気をなどを引き起こします。
●鼠径(そけい)リンパ節:
脚の付け根にあるリンパ節。
ここが滞ることで、下半身太り・むくみ・冷え・生理痛などを引き起こします。
●膝窩(しっか)リンパ節:
ひざの裏側にあるリンパ節。
ここが滞ることで、脚のむくみ・冷えなどを引き起こします。
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