コガオシェービングパールブラン
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パールブラン(PEARLBLANC)のブログ
- 妊産婦さんのための整体/骨盤軸整体
- こんにちは、パールブランの三浦です。
先日、現役助産師さん達と共に『骨盤軸整体』という、妊産婦さんの為に考案された整体の講習会に参加してきました。
『骨盤軸整体』とは~妊娠から出産によって急激に変化した重心バランスに着目し、崩れたバランスを元に戻してあげるメソッドです。
妊婦さんは、妊娠中の《十月十日(とつきとうか)》の間の体重増減とお腹の膨らみにより、重心バランスが変化していきます。
その10か月かけて徐々に変化した重心バランスが、出産によりまた大きく変化する。
単純に10kg近く太って、10kg近く急激に痩せる。
そんな過激なダイエットどころの話ではない・・
ある日突然にお腹の中の赤ちゃんが外に出て、お母さんの身体のバランスは崩れるのです
…そんなこと起きたら、バランス感覚絶対可笑しくなっちゃうのは当たり前ですよね~
でも、それが妊娠&出産!!
でもって、
~その失われたバランスを放っておくと起きてします不調~
・肩こりや首コリ
・腰痛
・産後体重が落ちにくい
・骨盤の歪みが気になる
・妊娠前に履いていたズボンが入らない等…
しかしどうしても産後は赤ちゃん優先になりがちで自分のケアは後回しになりがちですが、
その後続く子育て期間をスッキリと過ごすためにも産前産後ケアは大変重要となります!
妊娠時の体重増減で変化した重心のバランスを良い状態に戻してあげて、産前産後の不調を軽減してあげられる大変ソフトなタッチの整体。
妊産婦さん以外の方にも勿論効果的な手技ですので、ジャンジャン使って行こうと思っております♪
身体の軸を取り戻し、身体が使いやすくなる整体。
是非ご体感くださいね。
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