リラクゼーション＆エステサロン SPA The TolTol 宮古島店
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- 沖縄県宮古島市上野宮国９７４－１ シギラセブンマイルリゾート ホットクロスポイント サンタモニカ １階
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スパ ザ トルトル 宮古島店(SPA The TolTol)のブログ
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投稿日：2023-08-31 21:14:41.0
- リラックスしませんか？
皆さんこんばんは！
SPA The TolTol 宮古島店です♪
皆さん、息抜きやリラックス出来ていますか？
疲労は肉体的な疲れ、精神的な疲れ、風邪や病気等によって疲労感が出たりします。
健康的な状態でも、長時間の仕事や身体や頭を使いすぎると疲労が溜まっていきます。
疲れたという感覚は、身体を守るサインです。
疲労をそのまま放置してしまうと、
やがて精神的な不調へと繋がりかねません。
体内の自律神経系や免疫系のバランスを整えるために、
積極的に休養をとりましょう。
疲れを感じた時は無理をせず、早めに休息や睡眠を取ることが大切です！
仕事や育児に勉強など、日々の生活に追われている方。
しんどくなった時はいつでも癒されに来てくださいね＾＾#宮古島リラクゼーションサロン#経絡オイルトリートメント#フェイシャルエステ#ドライヘッドスパ#もみほぐし#ブライダルエステ
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