ラグジュアリージムヨコハマ 関内店(LUXURY GYM YOKOHAMA)の口コミ一覧 (2/2)

10年以上ほったらかしにしていた産後太りをいい加減なんとかしたい、今の自分を変えたい！という願望や、どんどん丸く大きくなっていくカラダへの不安がつのっていたところに、知人が通っていたこちらのジムに
2ヶ月短期集中ダイエット♪-５kgを目指す☆14回プラン☆
があることを知り、挑戦することにしました。
健康でいたいと思いつつも、定期的な運動やジム通いなどはしたことはなく、大好きなビールはほぼ毎日という生活でしたので挫折しないかという不安もありましたが、14回のパーソナルトレーニング、毎日の食事内容のサポートにより、体型に大きな変化がおきました。無理せず取り組んでおりましたので、体重、体脂肪率は14回で目標に達しませんでしたが、手厚い保証制度の適用で目標達成することができ、更にトレーニングとトレーナーさんの神業により顔、首が正しい位置になり、気になっていためまいも解消し姿勢も整い、見た目はスタート時と比べると別人のようになりました。
今回のプランを実践する中で自分が痩せれる摂取カロリーや食事法が身につきましたのでトレーニングと食事法は継続して行きたいと思います。

はい、筋トレ、プロテイン、糖質制限！！！みたいな感じではなく、ライフスタイル、筋肉や脂肪のつき方に合わせてトレーニングやアドバイスいただけるのでとても納得感がありました。

どんなにがんばってトレーニングと食事制限をしても、顔とデコルテばかりが削げてしまい、下半身がほっそりしないことが長年の悩みでした。
今回はこちらの「美容パーソナルジム」というコンセプトに惹かれて、３回の体験をお願いしました。
ジムの室内は、インテリアからダンベルに至るまで洗練されていて、この場にいるだけできれいになれそうな雰囲気です。
また、トレーナーさんは、今までのがんばりを認めてくださった上で、丁寧に諭してくださるので、心も軽くなり、前向きな気持ちになれました。
高機能の体組成計で測定したデータを見せていただき、自分でも納得した上で、トレーナーさんのご指導のとおり適切な運動と食事をしたところ、たった１０日ほどで、体脂肪率が２%減り、筋肉は上半身だけ0.4kg増えました!
まだ自分は変われるんだ!とうれしかったです。ありがとうございました。

体脂肪が下がりとても満足です。食べるのが好きな私ですが食事のアドバイスを的確に頂き改善したところ満足のいく結果になりました。トレーニングも親切に教えて下さりとてもよかったです。パーソナルトレーニングに悩まれてる方はおすすめします！

初のパーソナルジムです。
食事のアドバイスと自分に必要なトレーニングの提案をしていただき、無理なく楽しく続けられると思いました。
特に食事に関しては今までの自分の常識が覆りました。正しい知識を得ることができてよかったです。
3回体験を終えましたが、今後も通わせていただきます。

結婚式が決まり痩せるためにパーソナルを探してました。パーソナルはたくさんあり迷いましたが、
手ぶらで3回のお試しができて雰囲気や施術の内容が存分に体験できる魅力に惹かれて体験しました！
体験一回ごとに自分の改善点を教えてくださるので次回の宿題として一つ一つクリアしてくので楽しんでできると思います。

体験2回目ですが、食生活や身体の内部から変えていけるようアドバイスがあり楽しく通わせて頂いています。
店内はとても綺麗で、やる気も上がります。
トレーニング内容も無理なく、効いている感覚もちゃんとあり継続して行えると思いました。
丁寧に対応して頂きありがとうございます。

パーソナルジムは初めてなので、1回だけの体験ではなく、3回分体験ができるクーポンがあるのがありがたいです。とてもお得だと思います。1回目のデータと比べることで、自分の食習慣に気づくことができました。何をどう変えてみたらいいのかを分かりやすく教えてくださるので、やってみようと思えます。今まで思い込んでいた栄養や運動の情報が実は間違いということが多く、学ばせていただいています。

パーソナルが初めてでしたが50分×3回で安く体験できて食事指導もしていただいたおかげで体脂肪が1キロ減りました！無料でレンタルウェアがあるので手ぶらで気軽に通えます！

自ら一般的なジムに登録してみても結局どのようにトレーニングをしていいかわからず続かないことが多かったのですが、初めてパーソナルトレーニングを受けてみて改めて運動する楽しさがわかってきました！

SNSの情報などを鵜呑みにしてしまうタイプなので、正しい情報や知識をふんだんに教えていただけるところもとてもありがたいです。女性がとても通いやすいパーソナルジムだと思います！お水一つをとっても色々な種類があって楽しめたり、ブランドのトレーニング器具があったり気分も上がります！

教えていただいた情報を元に正しい運動と食事をして意識から変われていると思うので引き続き楽しく続けさせていただきたいと思っています！

結婚式に向けて食事改善やトレーニングに取り組み、4ヶ月半で、体重-7.4kg(体脂肪量-7.7kg)、体脂肪率-11%減らすことができました。
日々PFCバランスを意識しながら、無理せず続けることができたので、辛いダイエットという感覚は全然ありませんでした。
炭水化物もきちんと摂り、直前まで適度に肉なども食べていたので、筋肉量や基礎代謝もほぼ変わらず、健康的に痩せることが出来たと思います。
最終的に、ウェディング用のエステにも通うことなく、体型を気にせずドレスを着ることが出来て満足しています！

体調をしっかり聞いてくれ、トレーニングや食事管理について丁寧に教えてくださるので毎回学びながらできて楽しかったです！
トレーニング50分×3回でこの値段は安くてお得すぎました！店内も綺麗でトレーナーさんとも気さくにお話できるので初めてトレーニングしたい方にオススメしまくってます！(^^)

エレベーターを降りてすぐの空間はリッチで落ち着いた場所でした。置いてある機械はどれもスタイリッシュで無駄がなく、トレーニングに集中できます。ハイブランドのグッズも置いてあり、テンションあがります！
トレーナーさんは、優しくしっかりと話を聞いてくださり、説明もわかりやすかったです。トレーニング内容も納得いくものでした。
モチベーションを維持しながら、続けていきたいです。

色んなパーソナルジムがある中で、こちらのジムを見つけた自分自身は本当に強運だと感じています。
パーソナルジム探しで重要視していたことは、価格や効果はもちろんのことですが『リバウンドしないかどうか』でした。

トレーナーの先生が今まで苦労して得た知識を惜しみなく教えてくれるため、例えプランが終わりジムを卒業してもリバウンドすることなく自分で正しく健康的な食事を続けられると思います。

過度な食事制限がないので身体の調子も良く、トレーニングも楽しくできています。

それから、かなり高性能な体重計があります。
トレーニング前に必ず計測するのですが、体重と体脂肪だけでなく全身の水分量や筋肉量など細かく結果が出ます。
自分自身の身体の状態を知ることができるのも私にとっては非常に嬉しいです！

これからもどうぞよろしくお願いします！

体験で初めて伺いました。
今までもピラティスやパーソナルジムに通った経験はありますが、体験だけでも今まで知らなかったことをたくさん教えていただけました！
自分の理想に沿ってトレーニングだけでなく姿勢や食事に関しても教えていただけてよかったです。次回からの3回の体験もとても楽しみです！

いつも丁寧なボディメンテナンスの
アドバイスを有難うございます
身体全身のチェックから、その時に最適な
微調整が出来るようにアドバイスも
して頂けるので、全身の筋肉バランスが整ってきて
都度、正常な位置に戻すことなどは
1人では難しいので大変有難いです
引き続き、よろしくお願い致します

今回、体験３回コースで初めての伺いました！
トレーナーさんはとても気さくで分かりやすく自分の今の状態や癖など説明してくださいました。
そして、それに合わせてトレーニングやストレッチなど指導してくださり楽しく過ごすことができました。
とても丁寧に対応してくださるので初めての方でも安心で行きやすいと思います！

高級感溢れるパーソナルジムでありながらとても親しみやすいトレーナーさんで楽しくできました。
非常に勉強されていて目からウロコのところも多くあり続けたいと思うジムでした。

トレーナーさんは、どんな些細なことでも親切に説明して指導してくれるので、まるで一緒にダイエットに取り組んでいる仲間のようで、心強いです。食事の内容もアドバイスいただき、ストレスなく調整できてとても嬉しいです。トレーニングも厳しすぎず、これからも気軽に通いたいと思っています！！

2月から週1~2で通わせてもらっています！
今まで1人でジムに行くことはありましたが気持ちが弱くなかなか続かなかったり、パーソナルに行っても辛いトレーニングをさせられそうでなかなか決意出来ていませんでしたが、こちらの体験に行った時から私のなりたいボディやスタイルをよく汲み取ったトレーニング方法で行ってくれ、楽しくトレーニングもできてストレスなく続けられています。
食事管理も間違った情報から正しい情報までいつも丁寧に教えてくれるのでここに通いながら私の知識もかなり豊富になった気がします！
友達にも確実に変わったと言われたり明るくなったと言われる事もおおくなって、本当にここに通ってよかったなって思います◎
これからもよろしくお願いします！