ユルリ 二子玉川店のブログ
プライベート
投稿日:2023-10-28 19:45:32.0
- 秋茄子は飽きない
- こんにちは^_^
ユルリ二子玉川店のyutaです!!!
秋茄子って本当に飽きないですよね(笑
1週間に一回は茄子料理を食べてるんですがあの食感と水々しさ!
漬物でも麻婆茄子にしてもうまいんですが、、
一番は焼き茄子ですね!
さてそんな茄子ですが、、、
美容的にとっても良い効果を期待できる野菜になっています!
ナスの紫色の色素である、「ナスニン」には抗酸化作用があるため、肌バリアをつくるのに効果的な成分だと言われております。
また、ナスは水分を多く含んでいるので、女性には嬉しい便秘の改善にも効果的だとされているので美味しく食べながら美容に繋がる最高の食材となっています^_^
勿論、食べ過ぎや変な食べ合わせは良くないのでしっかりと調べてみて下さいね!
美容で言うとユルリのよもぎ蒸しも新陳代謝を上げる効果も期待できるのでぜひ!お試ししてみて下さい!
皆様のご来店こころよりお待ちしております!
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