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ひらの整骨院のブログ

最新ブログ一覧

79件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-22 09:28:58.0

投稿者：

苅田慎平

高齢者にもオススメ、フットマッサージ UP

高齢者でむくみにお困りの方が多くおられます。むくみの原因には病気や薬の副作用に因るものもありますが、単純に運動不足だったり、長時間の同姿勢が原因だったりします。フットマッ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-20 20:44:12.0

投稿者：

平野正則

宮古島

こんばんは。先週はお休みをいただき、宮古島へ気候もちょうど良く、海を満喫してきました！しっかりとパワー貰ったので、今週からまた頑張って行きたいと思います。明日はまだ予約に…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 09:23:31.0

投稿者：

苅田慎平

頭痛肩こり

こんにちは。まだまだ朝の肌寒さを感じる今日この頃です。最近、多く聞くのがスマホの見すぎやデスクワークで肩こりが酷い肩こりは猫背や巻き肩、スマホ首などの不良姿勢によって起こ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 08:21:04.0

投稿者：

苅田慎平

免疫力を高める

こんにちは。最近、手足口病が流行っているとともに風邪をひいている話を多く聞きます。生活リズムが変わり、気温差などで免疫力が低下してしまうことが原因の一つに考えられるでしょ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-09 11:47:51.0

投稿者：

苅田慎平

今朝は寒かった。

こんにちは。昨日の晩から今朝にかけて気温が下がり、冷たい雨になりましたね。昨日に限れば最高気温と最低気温が10℃気温差がありました気温差が7℃以上あると寒暖差疲労が起こりや…続きを見る
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投稿日：

2024-05-08 13:03:35.0

投稿者：

苅田慎平

午後から雨の予報

こんにちは、今日の午後は雨の予報。先程は晴れ間が有りましたが、昼が近づいてくるとやはり雲が。本日の天気予報では、寒気を伴った気圧の谷がつうかするそうです。そのため、午後か…続きを見る
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投稿日：

2024-05-07 17:48:28.0

投稿者：

苅田慎平

連休明け

こんにちは。最大で10日間、休みだったGWも終わりました。連休明けは雨からスタートとなり湿度があるので気温は高くはないがなんとなく暑い、こういった天気の日は薄着で過ごしたり寝…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-06 16:17:25.0

投稿者：

平野正則

ゴールデンウィーク終わり

こんにちは充実したゴールデンウィークを過ごせましたか？僕は家族で海に遊びに行ってきました。やはり海はパワーをもらえる感じがしていいですね！明日からゴールデンウィークが終…続きを見る
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投稿日：

2024-05-04 09:51:33.0

投稿者：

苅田慎平

連休も残り3日

こんにちは、GWも残すところ数日。暖かいを通り越し暑いぐらいの太陽の下、楽しんでますか？旅行に行ったり、レジャーに出かけたり。楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいます。し…続きを見る
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投稿日：

2024-05-03 09:31:19.0

投稿者：

苅田慎平

GWも後半

こんにちは、GWも半分を過ぎましたね。まだまだ朝晩の気温が肌寒く感じます。眠る時に薄着でいると、朝方に寒くて起きるなんて事も。また日中は暑くなり出先でクーラーや空調が強く設…続きを見る