ヒラノセイコツイン
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- 接骨・整骨
- 東京都狛江市和泉本町１－１－１３
- 狛江駅北口から徒歩５分 （バス停）狛江市役所前から１分
ひらの整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 09:34:47.0
- スポーツによる痛みのお任せください！
- こんにちは！
当院では、学生から社会人まで、スポーツによるケガや痛みでお悩みの方が多く来院されています。
特に最近は、バレーボールによる肩・腰・膝の痛みで相談される方が増えています。
【バレーボールに多いケガ】
バレーボールは瞬発力とジャンプ動作が多く、身体に負担がかかるスポーツです。
よく見られる症状としては
スパイク動作による肩の痛み（インピンジメント症候群など）
ジャンプ・着地での膝の痛み（ジャンパー膝、オスグッド病）
ブロックやレシーブでの手首・指の痛み
床への衝撃からくる腰の痛み
これらは「疲労の蓄積」や「フォームの崩れ」が原因であることが多いです。
【早期ケアの重要性】
「少し痛いけどまだ動けるから大丈夫」と我慢してしまうと、症状が悪化して長期間プレーできなくなるケースもあります。
痛みを感じたら早めのケアが一番の近道です。
ひらの整骨院では、スポーツに特化した筋肉・関節の調整、姿勢・動作の分析、自宅でできるセルフケア指導を組み合わせて、再発しにくい体づくりをサポートしています。
【当院のサポート】
競技特性を理解したうえで、「現場復帰を目指すケア」を行います。
練習を休まずに治したい方、試合前にコンディションを整えたい方にも対応します。
バレーボールを全力で楽しむためには、痛みを我慢しないことが大切です。
「少しでも違和感がある」「疲れが取れにくい」と感じたら、お気軽にひらの整骨院までご相談ください。
あなたのプレーを全力でサポートいたします！
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狛江 ひらの整骨院
〒201-0003
東京都狛江市和泉本町1-1-13
TEL：03-5761-4892
受付時間
平日：祝日
午前8：30～13:00 午後15：00～20：00 （水）0：00
土日
午前8：30～12：00 午後13：30～18：00
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柔道整復師
平野 正則ヒラノ マサノリ
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