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かのんのブログ
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投稿日:2023-08-09 10:24:33.0
- 腰痛の原因はズバリこれ!
- 腰痛で悩む方ってかなり多いですよね。
腰がいたい時ってどうしても腰を揉みたい!ってなっちゃうんですが、原因は別にある場合が多いです。
それはどこかというとズバリ!お尻の筋肉です。もしくはお腹側から触れる大腰筋。。
ズバリって言いながら2ついっとるやないかい!っていうツッコミは無しでお願いします。笑
大臀筋、大腰筋にアプローチすることができれば腰痛はかなり軽減します。
さらに、その二つの筋肉が固まっちゃう原因は股関節の動きの悪さにあったりします。
そのあたりも含めてしっかり施術していきますので腰痛に悩む方はぜひ一度ご相談ください!
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