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幸せのもり整体院

シアワセノモリセイタイイン

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幸せのもり整体院のブログ

2025年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 「痛みを感じられる体は元気の証」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-31 08:42:03.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    痛みってイヤなものに思えますが、実は「体が今どうなっているか」を教えてくれる大事なサインです。もし痛みを感じなかったら、体に負担がかかっていても気づかず、そのまま無理を重…続きを見る
  • 意外に多い寝てる時のガチガチ肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-30 08:33:42.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    朝起きた時に「肩が重い」「首が回らない」と感じたことはありませんか?実はこれ、寝ている間に体が“こりを作っている”サインなんです。原因のひとつは、体の歪み。日中の姿勢や疲…続きを見る
  • 久々に休暇を得て
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-29 17:11:05.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    久しぶりにお休みをいただき、福岡までMTGシックスパッドメディカルプロの講習会に参加してきました。この機器は「運動しなくても体脂肪を減らす」「運動しなくても筋肉をつける」こ…続きを見る
  • 肩こりの原因、どの姿勢にある?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-28 08:28:38.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    肩こりを感じる人の多くが、「どの姿勢が悪いのか分からない」と言います。でも実は、座っている時・立っている時・寝ている時のどれにも原因は潜んでいます。たとえば「座っている姿…続きを見る
  • 肩こりの原因No.1は「体の歪み」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-27 06:44:31.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    肩こりの多くは「体の歪み」が原因です。同じ姿勢を長く続けたり、片側で荷物を持ったり、足を組むクセがあると、少しずつ体のバランスが崩れていきます。この歪みが積み重なると、筋…続きを見る
  • 本日は子供の運動会
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-26 06:22:56.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    おはようございます(^^)今日は子どもの運動会のため、幸せのもり整体院はお休みです☆そして父の任務は…そう、「場所取り」朝6時から並んでおります!笑レジャーシートにコーヒーで…続きを見る
  • 「やりたい!」を叶えるための体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-25 08:18:09.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    健康って、「我慢」して守るものだと思っていませんか?たとえば食事制限や早寝早起きなど、健康のためにと頑張るほど、どこか窮屈に感じてしまう人も多いですよね。でも本来の健康は…続きを見る
  • 肩こりの8割が「右肩こり」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-24 08:30:41.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    肩こりを感じる人の多くが、「右肩の方がつらい」と言います。実はその理由には、体の内側と日常の動き、両方が関係しています。まず、内臓の中で右側にある「肝臓」は、疲労を回復さ…続きを見る
  • 着太りしない姿勢づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-23 08:06:32.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    服を着たときに「なんだか太って見える…」と感じることはありませんか?実はその原因、体型よりも「姿勢」にあることが多いんです。猫背になると背中が丸くなり、肩が前に出て首も前…続きを見る
  • 意識しても作れないキレイな姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-22 08:09:10.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    背すじを伸ばそうと意識しても、気づいたら元の姿勢に戻っていませんか?実は「姿勢」は筋肉のクセで形づくられているので、意識だけでは変えにくいんです。たとえば、背中の筋肉が硬…続きを見る

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幸せのもり整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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