シアワセノモリセイタイイン
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鹿児島県霧島市隼人町見次９８８－１ マンションクレド２A号室
- 【国分隼人イオン店から徒歩1分】（南側駐車場となり） イオンガソリンスタンド側
幸せのもり整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 05:14:34.0
- スッキリ目覚めを手にいれる！
- 朝、スッと目が覚める日と、なかなか布団から出られない日ってありますよね。
その差は、実は「眠りの質」にあります。
人の体は寝ている間に、疲れを回復させるためのスイッチが働きます。
でも肩や首がこっていたり、呼吸が浅い状態が続いていると、体はしっかり休めません。
すると朝になっても頭がぼんやりしたり、体が重く感じたりしてしまいます。
スッキリ目覚めるためには、まず体をゆるめて“リラックスできる状態”をつくることが大切。
寝る前に深呼吸をしたり、湯船にゆっくりつかるだけでも、体の緊張がほどけやすくなります。
整体では、呼吸を妨げている肩まわりや背中のハリを整えることで、自然と深い眠りに入りやすくなります。
「最近、朝がつらいな」と感じる方は、眠りの質を見直すチャンスかもしれません。
しっかり休める体になると、朝の目覚めが変わります。
気持ちよく1日をスタートできる体づくりを始めてみませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,800 人気No2【迷ったらコレ】 プロにお任せ全身整体☆
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（27）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（24）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（12）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（25）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（27）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（212）
- 2024年7月分（233）
- 2024年6月分（152）
- 2024年5月分（253）
- 2024年4月分（138）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（21）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（19）
- 2023年6月分（4）
もっと見る
幸せのもり整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,800 人気No1【肩こり・頭痛・眼精疲労に◎】 デスクワーク疲労も解消☆
|
|
新 規 |
¥4,800 人気No2【迷ったらコレ】 プロにお任せ全身整体☆
|
|
新 規 |
¥4,800 【ストレートネックが気になる方の】全身整体☆
|
|
新 規 |
¥4,800 【ヘッドスパ×肩こり×眼精疲労】目疲れスッキリ☆ 頭～肩が軽～く♪
|
|
新 規 |
¥4,800 『目のつかれ』スッキリ◎ まぶたが軽くハッキリ見える全身整体♪
|
|
新 規 |
¥4,800 マタニティ整体で肩こりラクラク～♪
|
