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守谷やまゆり鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-04 11:05:27.0
- 肩こり・四十肩、五十肩の違い
- 肩が痛い！なんて事があるかと思いますが、、、
【肩こり】と【四十肩・五十肩】に違いがあるのはご存知ですか？
肩こりは「筋肉疲労」、四十肩や五十肩は「炎症」の状態になります。
一般的な肩こりは筋肉の緊張からくる、血液循環の悪化が原因となります！
習慣化した姿勢の悪さや、運動不足、ストレスにより筋肉疲労がおこり
張りや痛みを引き起こしてしまうのです(>_<)
一方、四十肩・五十肩は老化や柔軟性が失われ、肩関節をとりまく関節包や腱板に
炎症が起こる事で痛みが生じると言われています(;O;)
その為年齢の若い方より、中年以降に発症する事が多いのです。
放っておけばそのうち治るだろう～！と放置していると
体のバランスが崩れて姿勢が悪くなったり、イライラ・不眠・頭痛
運動機能が低下して、痛みが続き肩が上がりにくくなる。など生じてしまいます
違和感・痛みなどがある場合は放置せずに！！
いつでもご連絡お待ちしております！
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