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イチ(ICHI)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-12 21:36:27.0
- 【ホワイトニング後に食べていいものとは？】
ホワイトニング後に食べていいものとは？
ホワイトニング後の食事に気をつける必要があると聞くと、「何を食べたら良いのかわからない」という方もいると思います。
【食べていいもの】
以下はホワイトニング後でも安心して口にできる食べ物、飲み物です。
◎ ホワイトニング後でも口にできる食べ物
・白米
・パン
・鶏肉
・白身魚
・ナッツ類
・フライドポテト
・えび
・ホワイトソース
・チーズ など
◎ ホワイトニング後でも口にできる飲み物
・水
・白ワイン
・牛乳
・お吸い物 など
これらの食べ物、飲み物は色が濃くないので、ホワイトニング後の食事にぴったりです(^^)
美容ホワイトニングでは食事制限はありませんが、最近聞かれる事が多いので書いてみました♪参考にしてみて下さい☆
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