ヨチフィット(YOCHI FIT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-26 09:19:41.0
- 足首のむくみ
- 昨日お越しいただいたクライアント。
お仕事で座りっぱなしだったとのことで、
足首のむくみを気にされていました。
90分のレッスン。
前半はしっかり全身のリリース。
トレーニングも丁寧に。
そのビフォーアフターです(^○^)
スッキリ！
アキレス腱が出現！
重さもとれ、気持ちもルンルン。
お身体の相談から、その時に合ったメニューを
作り、レッスン致します(^^)
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投稿者
YOSHIKO
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