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きれい塾 恵比寿のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-27 14:48:29.0
- 私って以外と敏感肌？？
- こんにちは！きれい塾です！
今日は、敏感肌についてお話します★
普段は何ともないのに、季節の変わり目や生活環境の変化、ストレスなどで肌荒れしたり、ちょっとした刺激に対してかゆみや赤みが出たりします。？？こんなお肌が敏感肌かも？？
●カサカサ乾燥 ●かゆくなりやすい ●ちょっとした刺激で赤くなりやすい ●化粧品でピリピリ感じることがある
↓
♪改善するために♪
↓
【基本を徹底する3つの事】
★汗や皮脂、ほこり、メイクアップ料などお肌に付着した汚れをきれいに洗い流し、お肌を清潔に保つこと
★水分と油分のバランスを整え、潤いのあるお肌を保つ！保湿は、乾燥や刺激からお肌を守る
★冬でも日焼け止めを塗ったりUV対策をしっかりして、紫外線のダメージからお肌を守ること
敏感になっている肌は、外部からの異物が入りやすくなったり、お肌の水分が蒸発してしまっています。
バリア機能を高まるためには、スキンケアももちろん、睡眠、バランスの良い食事、ストレス解消、生活習慣を見直して見ましょう！
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