緊張型頭痛とドライヘッドスパ：2024年5月21日｜ゆらりらのブログ

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【ハンモック×ドライヘッドスパ専門店】ゆらりら

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ゆらりらのブログ

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投稿日：2024-05-21 10:15:46.0

緊張型頭痛とドライヘッドスパ: 皆様こんにちは♪
ハンモック×ドライヘッドスパ専門店ゆらりらです♪

緊張型頭痛は、頭全体がギューッと締め付けられるような鈍い痛みが30分～7日間続くといわれており、身体的なストレスと、精神的なストレスがいくつも重なることによって起こると考えられています。

では、身体的なストレスとは？

現代社会で多いのは、上半身を前かがみにしたパソコン操作や、うつむき姿勢。

他にも車の運転、就寝時の合わない枕など、不自然な姿勢を長い間続けることや、体の冷えなど。。

そのような状態が続くと、首筋から肩にかけて筋肉が収縮し凝った状態になり頭痛へと繋がります。

精神的なストレスといえば、家庭内でのトラブルや仕事がうまくいかないなど。。

精神面が不安定な状態が続くことにより神経や筋肉が緊張を高め頭痛へと繋がります。

よって身体的なストレスや精神的なストレスが積み重なると、頭や、首、肩周りの筋肉の収縮や緊張を起こす事に繋がり、最終的には頭痛の誘因となるのです。

緊張型頭痛が慢性的な頭痛として言われているのも、まさに現代の環境が引き起こしていると考えられます。

ということは、ドライヘッドスパは現代社会に必要不可欠なマッサージと言えます！

最後まで読んでいただきありがとうございます♪
ゆらりらのドライヘッドスパを是非体感してみてください♪

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【ハンモック×ドライヘッドスパ専門店】ゆらりら
〒292-0804
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