クオーレ(Cuore)のブログ
- 15日定休日です!
- こんにちは、整体 Cuoreの河辺です!
15日お店の方締めさせていただきます
大学時代の同級生たちとフットサルに行ってきます笑
みなさんは最近休めてますか?
最近は寝ても疲労が取れないと行って来院してくださる方も増えてきました。
整体でスッキリしていただくのも嬉しいですが気分転換にどっかお出かけしてみるのもいいですよ!
疲れてるから休みの日は一日家でゴロゴロ寝てる
これ実は全然疲労って抜けないんです、、、
アクティブレストと言って疲れている時こそ外にでて体を動かすことで血行を良くして身体を緩める。
これが一番疲労回復には効果的!!!
ぜひ一度参考にしてみてください
あと整体 Cuoreにも施術を受けにきてがっつり疲労改善もしにきてください笑
明日14日はまだ空き枠ございます!ご来店お待ちしております
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