クオーレ(Cuore)のブログ
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投稿日：2025-10-23 14:23:47.0
- 【季節の変わり目に増える頭痛、その原因は？】
- 最近「頭が重い」「こめかみがズキズキする」と感じる方が増えています。
この時期は気温差や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節。
その影響で血流が悪くなり、首や肩の筋肉がこわばることで頭痛を引き起こす方が多いです。
特に秋から冬にかけては、冷えによって筋肉が縮こまり、
肩や首まわりの血流が滞りやすくなります。
それにより、後頭部の神経が圧迫されて「ズーンと重たい痛み」や
「締め付けられるような痛み」が出やすくなります。
また、気温の変化で体が緊張しやすくなると、
姿勢が崩れて首への負担がさらに増えることも。
デスクワーク中に猫背や前傾姿勢が続くと、
首の後ろの筋肉が引っ張られ、頭痛を誘発する原因になります。
整体Cuoreでは、
一人ひとりの姿勢や筋肉の状態をチェックし、
硬くなっている首・肩・背中の筋肉をゆるめながら、
自律神経のバランスを整える施術を行っています。
施術後には「頭が軽くなった」「目がスッキリした」と感じる方が多く、
頭痛薬に頼らなくても楽に過ごせるようになる方もいらっしゃいます。
気温差が大きいこの時期こそ、
身体を整えて“頭痛の出にくい体”を作っていきましょう。
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【整体Cuore 香芝店】
奈良県香芝市瓦口173－4 Job Cross ２階 201号室
整体/美容整体/予防整体/小顔/小顔矯正/ヘッドスパ/肩こり/首こり/腰痛/頭痛/マッサージ/猫背矯正/骨盤矯正/ストレートネック/肩甲骨/反り腰/巻き肩/自律神経/奈良/香芝市/五位堂
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