リミューズマロアマーノ
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- 兵庫県神戸市灘区日尾町２－２－８ マグノリアパレス２号室
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リミューズ マロアマーノ(Re.MUSE MAROaMano)のブログ
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投稿日：2023-11-21 17:19:56.0
- 秒で手に入れるエレガント
- なぜかガサツに見える人、っていませんか？
高価な服を着ていても
なんだか、パッとしない
それは姿勢が崩れているから
体幹ゆるゆるで、手足が力んでドタバタしてるの。
姿勢改善に頑張りは、不要です。
呼吸をしっかり、できるだけで
おへその下にある丹田を引き締める。
あらゆる動きを丹田から行う。
身体が安定し、仕草があか抜け、生活音が小さくなる。
美姿勢は、秒でエレガントになれる【魔法】です。
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＃美ボディ#美姿勢
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