リミューズマロアマーノ
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リミューズ マロアマーノ(Re.MUSE MAROaMano)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-11 23:45:30.0
- がんばるのをやめると、カラダは変わります
- もしかして
少しだけ大きな体だったり
ちょっと太っていることがまるで、悪い事のように思っちゃったりしてませんか？
今までダイエットが上手くいかなかったり
モチベーションが上がらなかったり
で、いつも自分の体に文句いってませんか？
そして、エンジンかかる前に
また、ダメだったら、どうしようとか
やせられるのかな？という微かな疑いお一人お一人、カラダもカラダのクセも思考のクセも違います。
今の状態を変えるのは、何か違った事を始める事だけではなく
知らないうちに（無意識に）やってしまっている【余分なクセ】をなくす事が大事です。
アクセル踏みながら、ブレーキをベタ踏みしていては
行きたい場所には、いつになっても到着しません。
カラダと思考（脳） 両方のアプローチから
これまでのカラダの使い方のクセを変えていきます。
そして、それは、呼吸を正しくすることで、みるみる叶っていきます。
今まで、たくさんの事やってきたけど
自分の理想のカラダになり切れずに
限界を感じながら
でも、気持ちの奥底で、ホントは諦めたくない方々が
これまで以上の結果をアッサリ手に入れて
ご自分の本当のポテンシャルの高さに驚きながら
ニコニコと笑顔でいらっしゃいます。
がんばらないから、カラダは変わります。
カラダって、本当にすごいんです。
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