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パリス(PALIS)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-01 14:11:13.0
- 肌荒れが怖くて外食が楽しめない
- こんにちは！メディカルエステPALISのカワハラです。
いつもブログを読んでいただき有難うございます＾＾
「肌荒れが怖くて外食ができない」
そんな方が、結構います。この時期特にイベントが続きますので
心から楽しめるのか不安ですよね。
少しの外食ですぐに肌荒れしてしまう方はですね
・腸内環境が乱れている
・普段から脂質（オメガ６）の過剰摂取
・食物からのビタミンミネラル食物繊維が圧倒的に足りていない
この３点が大きいと思います。
腸内環境が整えば、数回の外食くらいで
肌荒れすることはほとんどないと思います。
そして腸内環境が乱れる食生活が
・普段から脂質（オメガ６）の過剰摂取
・食物からのビタミンミネラル食物繊維が圧倒的に足りていない
なんですね。
毎日コツコツと、この３点を気をつけていれば
半年後には、肌荒れしないお肌になっていると思います。
それが内側からのアプローチ。
外側からのアプローチをスキンケアやエステでしていくことで
さらに美しいお肌になります。
とてもシンプル★だけど難しい・・・のかも。
PALISに通えば、肌質改善がとっても楽しくなることを
お約束します♪
肌質改善プログラムで、悩みを解消し、美しくなりましょう＾＾
【大阪 肥後橋】医師提携メディカルエステPALIS
小顔×ノーファンデに特化したフェイシャルが得意なエステサロン。
溢れかえっている美容商材・美容機器の中から
本当に安全で結果の出るものを選び抜き導入していると同時に
良い道具を使いこなせる知見を兼ね備えた
美容のプロ/アスリートがこっそり通う 本格派のプライベートサロンです。
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