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エンフィール

  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県越谷市越ヶ谷1丁目3-17 古川ビル2F
  • 越谷駅徒歩2分 /痩身・フェイシャル・脱毛

エンフィール(&.Feel)のブログ

最新ブログ一覧

403件のブログがあります

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  • 基礎代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-26 15:30:30.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪&.Feel 越谷店です。年齢とともに筋肉が減り基礎代謝が低くなっていきます^^;基礎代謝が下がるとダイエットにも影響があり体重が減りにくくなってしまいます(T_T)日常…続きを見る
  • 季節の変わり目肌荒れ対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-25 12:27:05.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪&.Feel 越谷店です。急に寒くなってきましたね^^;そんな季節の変わり目で肌荒れを起こしてしまう方が多くいらっしゃいます!まず大きな原因は「気温・湿度の変化」です。…続きを見る
  • 美白
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-22 12:16:34.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪&.Feel 越谷店です。ビタミンCは健康なお肌に欠かせない栄養素の一つです。ビタミンCの役割として有名なのが美白や抗酸化作用と言われていますが、コラーゲン生成だった…続きを見る
  • さつまいもパワー
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-22 12:16:18.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪&.Feel 越谷店です。皆様、秋が旬のさつまいもは私たちの味方だとご存じでしょうか?豊富な食物繊維で"美腸"さつまいもは豊富な食物繊維を含んでいます。便秘にお悩みの…続きを見る
  • メイクは落として寝ましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-20 13:27:21.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪&.Feel 越谷店です。昨日ついうっかりソファで寝落ちしてしまった!なんていうことありませんか??帰るまでは「あ一早くお風呂入ってサッパリしたい!メイク落としたい…続きを見る
  • 疲労回復のツボ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-20 13:27:04.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪&.Feel 越谷店です。お仕事でお身体が疲れている方多いと思います^^;忙しい、ということはいつもよりお体に疲労が出やすくなります。今日は簡単にできる疲労改善のツボを…続きを見る
  • 白湯ダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-19 12:08:07.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪ &.Feel 越谷店です。今回は白湯ダイエットについてご紹介します♪★白湯ダイエットで痩せる理由・効果1.血液の循環がアップし、脂肪が燃焼されやすくなる白湯を飲むこ…続きを見る
  • 寒くなる前に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-19 12:07:52.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪&.Feel 越谷店です。夏のような暑さから一転、びっくりする寒さですね><体が冷えて辛い思いをされている方も多いのではないでしょうか?お風呂に浸かるのも良いですが…続きを見る
  • リンパマッサージはどれくらいで効果ある?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-18 12:09:57.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪ &.Feel 越谷店です。リンパマッサージの効果は、施術方法や頻度、個人の体質などによって異なりますが、一般的に1週間~1ヶ月程度で現れ始めると言われています!セルフ…続きを見る
  • 疲れについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-16 08:43:26.0
    投稿者:
    木ノ内 夏鈴
    こんにちは♪&.Feel 越谷店です。疲れがなかなか取れないというかたおおいですよね^^;疲れの原因は、不眠、ストレス、更年期、季節的な要因などが多く、あとは身内やペットなどが亡く…続きを見る

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