中澤本日出勤★〈女性特有の肩こりについて〉：2024年1月14日｜マシェリ浦安駅前店(MA CHeRiE.)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-01-14 10:34:02.0

中澤本日出勤★〈女性特有の肩こりについて〉: こんにちは。本日、浦安駅前マシェリ店に出勤いたします、中澤です^^

本日も早速のご予約ありがとうございます。どうぞよろしくお願いいたします^^

さて‥。
本日は、「女性特有の肩こり」についてです。

実は、男性よりも女性のほうが肩こりに悩んでいるという事実があり、その差は約2倍とのことです。

なぜ女性に肩こりが多いのか。

1.首の筋肉量の少なさ
2.冷え性による血流の悪さ
3.バストの重みを支えるための肩の負担

その他、ホルモンバランス、姿勢の悪さ
様々な要因が重なり、肩こりが発生しています。

今の寒い季節ですと、寒さから血管や筋肉が収縮し、血流の流れが悪くなってしまう方が多くみられます。

生活習慣の見直しも、もちろん大事ですが、定期的なストレッチをして血流を良くしていくこと身体の冷えが軽減され、肩こり、腰痛もまた改善が期待されます。

マシェリ浦安駅前店では、肩のストレッチ、アロマリンパで血流を良くするメニュー豊富に含まれてますのでぜひ、お試しくださいませ^^

本日もよろしくお願いいたします。

14時20分～空き枠ありです。

☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…

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