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アールビューティー(R-beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-10 16:17:34.0
- 毎日の習慣にマウスピース
- 先日5年ぶりに歯医者へ行ってきました。
皆さんはどのくらいのペースで歯医者さん行きますか？
今回は歯のクリーニングと、５年前に入れた白い詰め物の交換です。
銀歯が嫌でCRという白い詰め物にしてもらったのですが
さすがにすり減ってるだろうなと思って交換しました。
新たな虫歯もなく、歯茎も大丈夫そうです。一安心。
しかし、年齢とともに歯のかみ合わせや寝ている時の無意識の歯ぎしりにより
右の奥歯はかなりすり減っていました。今回初めてマウスピースを作ってもらいました！自分の歯列に合わせて作られたマウスピースは
カチッと気持ちいいフィット感。
就寝時につけて寝るだけ。徐々に歯列が乱れることなくすみそうです。
厚さ２ミリと説明を受けたので、特に装着の違和感なし。
これからは４か月に１度の頻度で歯のクリーニングに行くことにしました。
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