ジョセイセンヨウサロン シフクノモリ ブリース
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至福の森 ブリースのブログ
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投稿日：2023-09-15 10:39:51.0
- 温活
- こんにちは！
9月に入り、少し気温が下がりつつあるものの、、
まだまだ昼間は暑い日が続きますよね、、
夜になると聞こえてくる虫の音に秋を感じる今日この頃です。。
昼と夜との寒暖差が大きくなる季節の変わり目は、体温調節をする自律神経のバランスが崩れて、疲労が出やすくなると言われています。
暑いとどうしても冷たいものを飲んでしまいがちですが
そこはぐっと堪えて、、水分は常温で体の中を冷やさないようにしてくださいね。
そしてこの時期、意外と冷えるのが足首です。
皮膚が薄く、外気の影響を受けやすい部分ですのでお気をつけください。
薄手の足首ウォーマーなどを付けて過ごすと、体の冷えが随分と解消されますよ！
私もそろそろ足首ウォーマを準備しないと、、と
思っています。
また、足湯もおすすめです！
当サロンの足ツボメニューは最初、足湯にゆっくりと浸かっていただきます。
その後、じんわりと温まった足を、足裏からふくらはぎまで、オイルでしっかりと
ほぐしていきます。
終わったあとは、足はスッキリ軽くなり体はポカポカするというお客様の
お声が何より嬉しいです！
皆さま、ぜひお試しください♪
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