ゲンキドウシンキュウセイコツインイオンニイガタヒガシ
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- 新潟県新潟市東区大形本町３－１－２ イオン新潟東店３Ｆ
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げんき堂鍼灸整骨院 イオン新潟東のブログ
最新ブログ一覧
194件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-24 11:52:19.0
- 投稿者：
- 大野
こむら返りはなぜ起こる？ UPこむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、 ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。 なぜこむら返…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-23 18:07:35.0
- 投稿者：
- げんき堂 新潟東店
ぎっくり首、あなたは“他人ごと”だと思っていないですか？「朝起きたら首がガチガチになっていた」──こんな経験、一度はあるのでは？ でも、自分の首が“急性症状”を起こすまで…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-22 17:49:20.0
- 投稿者：
- 山宮
こむら返りはなぜ起こる？ UPこむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、 ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。 なぜこむら返…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-19 15:54:38.0
- 投稿者：
- げんき堂 新潟東店
寒さのせいで水分補給を忘れがち、ってよくありますよね。暖かくなった今こそ、しっかり水を摂るチャンス！一日に必要な水分量はだいたい2L。でもそのうち500mlくらいは食事からも摂…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-17 17:10:26.0
- 投稿者：
- げんき堂 新潟東店
起床時の腰痛の主な原因は寝返りが不十分であることです。同じ姿勢が続くことで筋肉が固まり、腰に負担がかかります。〇睡眠中の姿勢による負担仰向け：内臓の重みにより骨盤が歪みや…続きを見る
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