リラクゼーション LAGURUS IVY【ラグラスアイビー】
リラクゼーション ラグラスアイビー
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 新潟県新潟市中央区女池４丁目１８－１８ マクスウェル女池１０２
- ●女池ICから車で3分●ツルハ女池店隣/大きい車も安心！店前と敷地内広い駐車場完備
ラグラスアイビー(LAGURUS IVY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 13:31:22.0
- それって水分不足かも？！
いつもLAGURUS IVYのブログをご覧頂きありがとうございます
寒くなってきたこの季節、夏のころと比べて水分を取る機会が減りがちになっていませんか？
体内の水分が不足すると血液やリンパの流れが滞り、
冷え・むくみ・代謝低下を招きやすくなります(u_u)
手足の冷えや乾燥、身体のだるさを感じる方は、意外にも水分不足が原因かもしれません！
代謝を高めて巡りを良くするためには、
常温の水を少しずつ、こまめに摂取することが大切なんです♪
体内循環が整うことで、体温維持・老廃物の排出がスムーズになり、
自然と“温まりやすい身体”へ導きます。
特にアロマトリートメント後は巡りが良くなっているため、
水分補給を意識するとデトックス効果がより高まりますよ♪
お水を飲む習慣がない方は・・
一度にたくさん飲まずに
朝起きたらコップ一杯
食事の前にコップ一杯
お風呂の前後にコップ一杯など
こまめに少量ずつを意識すると自然と習慣が身につきやすいです
お水が苦手な方は・・
ハーブやミント、レモンなどをいれたりすると風味をつけると飲みやすくなりますよ♪
「喉が渇く前に一口」が理想的な水分補給のタイミングです(*^^*)
体の水分バランスが崩れている方は筋肉が固まりやすく、
施術効果も続きにくい傾向があります(u_u)
寒くなってきたこの時期こそ
適切に水分を取って身体を整えましょうね(*^^*)
LAGURUS IVY
ラグラスアイビー
090 6334 2934
950-0941
新潟県新潟市中央区女池４丁目18-18
マクスウェル女池102
10時～21時 (最終入店20時)
#アロマトリートメント#リンパ美容整体#疲労回復リフレクソロジー#ハンドトリートメント#リラックスヘッドマッサージ#カッピング#フェイシャル#超音波#腸セラピー#ホットストーンアロマ#遠赤外線ドーム#中央区女池#新潟市中央区#新潟県#ラグラスアイビー#リラクゼーション
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