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エステ フェイシャル リラク 脱毛 Englow【エングロー】

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エングロー(Englow)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-02-04 17:01:50.0
お肌に良い!?カプサイシンとは(辛)
お肌に良い!?カプサイシンとは(辛)_20250204_1
辛い食べ物がお肌に良いって、どこかで聞いたことはありますか?

辛い物の成分にある『カプサイシン』
カプサイシノイドと呼ばれる炭素(C)、水素(H)、酸素(O)、窒素(N)からなる天然の有機化合物の一つで、唐辛子などに含まれる辛みをもたらす成分です!
このカプサイシンが舌の感覚神経を刺激し、辛みを感じるそうです。

カプサイシンが肌に良い理由
●発汗作用;カプサイシンを摂取すると、発汗や皮脂分泌が促されます。汗の水分と皮脂の油分によって、乾燥しにくい肌になり、肌本来の美しさを引き出すことをサポートしてくれます。
さらに、辛味成分によって血行改善の効果も期待でき、冷え性の方にもおすすめです。

●便秘の改善;カプサイシンは、腸の運動を高める効果もあり、便秘の改善をサポートしてくれます。
便秘は、ニキビなどの肌トラブルを招くことがあります。カプサイシンの摂取により便秘が解消されたら、腸の老廃物が排出され、美肌につながると考えられます。

●ストレス解消;カプサイシンを摂取すると高揚した気分になり、ストレスの解消に繋がります。
不安やストレスは美肌の敵です。ストレスが解消されると、血流促進や睡眠の質の向上により、肌にもいい影響を与えると考えられます。

カプサイシンには嬉しい効果がありますね!!
韓国の方のお肌がキレイなのもここに秘訣があったのかも!!#キムチ
辛い物を食べると汗をかきますよね?そうです、デトックス効果もあるんです!
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最近汗をかいていない方!汗を流してデトックス!美肌も手にいれましょう!!

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