ヒナタ(HINATA)のブログ
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投稿日：2024-08-18 08:43:41.0
- おへその位置がズレている
- こんにちは
ひなたの山田美樹です
いつもブログを購読頂き誠に有難うございます☆
鏡を見た時おへその位置が左にズレていて
（または右にズレている）
気になる方は要注意！
どうしておへその位置がズレるのか
これは背骨と骨盤のズレによって
お腹周りを支えている筋肉の左右のバランスが崩れてるから
筋肉の発達している方に引っ張られることでズレがおこります！
バランスを良くするには鍛える前にバランスを整えないと
もっと左右差や痛みがでできます。
しなやかな左右バランスとれた身体になると
痛みの出にくく
思考も健康になります♪
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