施術を受ける＝運動：2024年1月25日｜サンキュースパ(39spa)のブログ

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投稿日：2024-01-25 11:52:54.0

施術を受ける＝運動: こんにちは♪39spa 荻野です。

突然ですが...
運動できてますか？？

少しは歩いてるけど～
ストレッチしないとなのはわかってるけど～

お仕事や生活でお忙しいくて
なかなか運動とかに満足いくほど
お時間かけられてない方も多いかと...

39spaのオイルで狙っている箇所の一つに
《筋膜》があります。

筋膜とは？

筋膜とは、筋肉を包むタンパク質の線維でできた
伸縮性のある薄い膜のことをいいます。
第二の骨格と言われるほど、体にとって重要です。

また、筋肉だけでなく内臓の膜ともつながっています。
筋膜は、全身に張りめぐらされているので、
いびつな形は他にも波及し、
姿勢が悪くなったり、
ボディラインの崩れにつながります。

また、同じ姿勢を繰り返すなどが原因で、
網目の隙間にある粘性のある水溶液の水分が失われると、
筋膜同士が癒着して「しこり」ができたりします。
このしこりが、こりや痛みの原因となる
「トリガーポイント」となります。

この筋膜をオイルを使って一つ一つ
伸ばしていって正しい位置へと戻す

それが39spaの《ディープティッシュオイル》ブログ画像
運動した時のように
筋肉を整えられるのです！！

気持ち良くて、運動効果もあり、身体のラインも整える
最高なお時間をお作りいたします♪

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