ニキビケア&ヒト幹細胞フェイシャルサロン M.riche【エムリシェ】
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ビューティー
投稿日：2024-03-25 13:07:27.0
- バストアップにおすすめ♪旬の春野菜3選
- こんにちは！M.richeです。
皆さん、春野菜はお好きですか？
春のお野菜はちょっと苦みを感じるものも多いですが、私は結構好きです☆
今日はバストにいい春野菜をご紹介します♪
【バストアップにおすすめ♪旬の春野菜3選】
1. 春キャベツ
春キャベツにはボロンをはじめビタミン、食物繊維が豊富に含まれており、バストアップのサポートをしてくれます！ボロンは熱に弱いので、葉が薄く、軟らかくて甘みがある春キャベツを生で食べるのが◎
2. たけのこ
たけのこにはビタミンA、ビタミンC、食物繊維が豊富に含まれています。特にビタミンAは女性ホルモンの分泌を促進する働きがあり、バストアップに役立ちます！
3. カブ
カブにはビタミンCやビタミンK、食物繊維、カルシウム、マグネシウムなどが含まれています。これらの栄養素は血流を改善し、バストの発育を促す効果があります！
これらの春野菜をバランスよく摂取することで、バストアップ効果を期待することができます。ただし、効果には個人差がありますので、バストアップのためには適切な運動や食事の他に、栄養バランスの整った食生活や十分な睡眠なども心掛けてくださいね♪
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ニキビケア&ヒト幹細胞フェイシャルサロン M.riche （エムリシェ）
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最終受付 最終受付時間はメニューによって異なります（×の場合でも一度お電話ください）
TEL 090-1433-1136
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