ストレッチスタジオ 【StretchLab】麻布十番【ストレッチラボ】
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ストレッチラボ 麻布十番(StretchLab)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-15 09:18:10.0
- ストレッチでダイエット効果も！？
- みなさん、こんにちは
StretchLab麻布十番でございます！
今日はストレッチのダイエット効果をご紹介します！
夏に向けてダイエットを試みたけどなかなか体重が落ちない…そんな悩みがある方いらっしゃいませんか？
その原因、実は…不良姿勢と血行不良かもしれません！
首周りや背中の筋肉をほぐすことで頭痛や肩こりが緩和され、運動効率アップで痩せやすい身体を作ることができます。
肩甲骨やお尻のストレッチが代謝をあげるのに特に効果的です！
みなさんも是非、お家でストレッチ行ってみてください！
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ストレッチスタジオ 【StretchLab】麻布十番【ストレッチラボ】
東京都港区麻布十番２丁目3-12 ベルフォーレ麻布１F
https://stretchlab.jp/
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投稿者
StretchLab 麻布十番
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