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ベベ 高崎本店(Be'be')のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-09 16:29:46.0
- どうしたらプルプル肌に
- こんにちは
Bebe高崎店です。
こんなお悩みをよく聞きます。
おでこ、目の周りがカサつく
年間を通して肌トラブル
たるみ、くすみ
最近はたくさんの情報があり過ぎて何からやって良いかわからなく
なっていることも。
そして色々しすぎで肌が薄く敏感になっていることも。
本日は基本に戻りしっかりとした根本的なケアから見直していきます。
1.紫外線ケア
紫外線を浴びることで皮脂膜を形成する皮脂が酸化これによってバリア機能が弱ります。
2.ストレス
自律神経が乱れることにより血流が悪くなり肌に必要な栄養素が行き渡らなくなり
肌荒れや乾燥に
3.喫煙、飲酒
タバコを吸うことで活性酸素が発生,肌が酸化
お酒は脱水作用があり肌の水分も奪われます。
4.過剰なダイエット
過度なダイエットで栄養が不足したり栄養バランスが乱れることで肌の
乾燥の元に。
5.睡眠不足
睡眠は成長ホルモンの分泌を促し、肌の修復に大切です。
睡眠をとることができないと肌のターンオーバーが乱れバリア機能が低下
6.季節の変化
春は乾燥、夏は汗や皮脂の過剰分泌、秋は夏のダメージを引きずり乾燥へ、
冬は外気の乾燥気温が下がりバリア機能低下
まずここから見直してみましょう。
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投稿者
Bebe スタッフ
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