ナオルセイタイオギクボイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都杉並区荻窪４丁目２０ー１８
- 荻窪駅徒歩4分/最新AI姿勢診断×本格整体/国家資格保持/首肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体
ナオル整体 荻窪院(NAORU整体)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-08-14 09:09:45.0
- ズボラ女子が毎日ストレッチした結果…
- 今回は、ズボラ女子が毎日ストレッチした結果...というお話です！
・最近流行りのズボラでもできる運動やストレッチ
・これを毎日続けたら1ヶ月でここまで変わった
・体型、メンタル、便秘、睡眠などなど生活や体のことで何かを変えたい人は必見です！
【体型改造】ズボラ女子が毎日ストレッチした結果...
毎日やるのは最初は大変ですが、実際に自分も続けてみたら、めちゃくちゃ効果でてビックリしました(・。・)
果たして、どんな結果が...
.
.
.
「1ヶ月毎日ストレッチしたら◯◯になったお話」
1.前屈で床に手がつかなかったのがつくようになった
2.ブリッジができるようになった
3.開脚ができるようになった
4.便秘がなくなった
5.ウエストが-2cmになった
6.お尻が3cm小さくなった
7.寝付きが3倍よくなった
8.ストレスが溜まりづらくなった
9.体が疲れにくくなった
10.姿勢が良くなったねと言われるようになった
＼こんな声を良く聞きます！／
【体型改造】ズボラ女子が毎日ストレッチした結果...
これを聞いて、本当にストレッチの効果って絶大だなって思いました(^^)
たった「5～10分毎日ストレッチを続ける」だけで、こんなにも沢山の効果が得られるって本当にすごいです。
ストレッチ自体に、血流促進効果や筋肉の柔軟性UP、ストレス軽減、自律神経を整える効果などがあります。
しっかりやれば痩せることもできるため、運動は苦手だけどストレッチならできる！という人にはすごいオススメ！
家でもできるし、とても手軽なので体の事で何かしらお悩みがある方はぜひやってみて下さい！
一人で出来ない、わからない方は一度お越しください(^^)
一緒に理想のお体にしていきましょう！
それでは、また！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400
人気No.1【完全オーダーメイド】AI診断×最高級の整体施術￥13,200→￥4,400
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-05-03
-
●2025-05-02
-
●2025-04-29
-
●2025-04-28
-
●2025-04-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（27）
- 2025年3月分（28）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（18）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（14）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（18）
- 2023年12月分（20）
- 2023年11月分（21）
- 2023年10月分（22）
- 2023年9月分（23）
- 2023年8月分（19）
もっと見る
ナオル整体 荻窪院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気No.1【完全オーダーメイド】AI診断×最高級の整体施術￥13,200→￥4,400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【新生活応援CP】AI検査×骨格矯正＆本格整体・自律神経調整￥9,900→￥2,000 ¥2,000
|
|
新 規 |
【反り腰・猫背・骨盤シャキ☆】AI×美容矯正＆本格整体*歪みに徹底アプロ-チ ¥3,500
|
|
新 規 |
【女性のお悩みNo1】骨盤/お腹/冷え性/足のむくみに◎ AI×整体全身コ-ス ¥3,500
|
|
新 規 |
【男性お悩みNo1】首肩こり/ストレ-トネック/仕事疲れに◎ AI×疲労回復整体 ¥3,500
|
|
新 規 |
【つらい腰・背中のハリから解放 】反り腰/足のしびれ/むくみにも◎AI×整体 ¥3,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
