アタマスッキリセイタイサロン フシミテン
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頭スッキリ整体サロン 伏見店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 12:36:00.0
- 脂肪吸引後に整体は良い？
「脂肪吸引をしたあと、体の歪みやむくみが気になる」
そんなご相談をいただくことがあります。
実際、脂肪吸引後のケアに“整体”を取り入れる方は年々増えています。
では、脂肪吸引後に整体を受けるのは良いのでしょうか？
● 脂肪吸引後に起こりやすい体の変化
脂肪吸引後の体は、一時的に「むくみ」「こわばり」「左右差」が出やすくなります。
これは、脂肪を取り除いた部分の筋膜や皮膚が再び安定するまでに、
組織が一生懸命に修復しようとしているサインです。
また、吸引部位をかばう姿勢や筋バランスの崩れによって、
体全体のゆがみが起きやすくなることもあります。
● 整体はいつから受けてもいいの？
脂肪吸引後すぐの時期（1～2週間）は、腫れや炎症が残っているため、
直接の刺激や圧を加える整体は避ける必要があります。
おすすめは、術後3～4週間以降。
主治医の許可を得た上で、
・リンパの流れを促すような優しい施術
・呼吸を深めて自律神経を整える調整
から始めるのが安心です。
● 脂肪吸引後に整体を受けるメリット
むくみ・たるみの軽減
リンパの循環が促され、回復スピードが高まります。
姿勢のバランス回復
吸引部位をかばう癖を整え、歪みの予防に。
呼吸の改善
圧迫感や緊張による浅い呼吸を緩め、回復力を高めます。
自律神経の安定
痛みや不安で乱れやすい自律神経を整え、睡眠や代謝にも良い影響を与えます。
● 当サロンで行うケア
名古屋・伏見エリアの当サロンでは、
脂肪吸引後の方に対しては
「強い刺激を避け、回復をサポートする整体」を行っています。
・全身の血流・リンパ循環を促す
・呼吸と骨盤のバランスを整える
・自律神経をリラックスモードへ導く
医療提携サロンとして、無理のない範囲で回復をサポートします。
● 注意点
脂肪吸引後の整体は医師の許可を得てからが原則です。
腫れ・内出血・痛みが残っている場合は、
必ず無理をせず回復を優先しましょう。
まとめ
脂肪吸引後の整体は、「時期と方法」を間違えなければ、
回復を助け、体のラインや姿勢をより美しく整えるサポートになります。
むくみや違和感、姿勢の崩れが気になる方は、
一度専門家に相談してみてください。
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