アタマスッキリセイタイサロン フシミテン
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- 地下鉄東山線伏見駅1番出口より徒歩3分 【伏見/丸の内/金山/栄/肩こり/頭痛/】
頭スッキリ整体サロン 伏見店のブログ
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投稿日：2025-11-14 21:21:23.0
- 何となく微熱が続く
「風邪ではなさそう。でも、だるい。夕方になると体温が上がる気がする。」
そんな“はっきりしない微熱”が続いている方が増えています。
実はこの微熱、体の不調サインとして非常に見逃しやすく、
自律神経の乱れや筋緊張、ホルモンバランスの影響が絡むことが多いのをご存じですか？
名古屋・伏見、丸の内エリアでも、デスクワーク中心の40～50代女性に
このご相談が特に多く見られます。
微熱が続く原因として多いもの
1. 自律神経の乱れ
交感神経がずっと優位になると、体温調整がうまく働かず
「微妙に熱っぽい」状態が続きます。
特にストレスが抜けない日や睡眠の質が下がっている時に起こりやすいです。
2. 首肩まわりの筋緊張
首肩の筋肉が硬くなると、頭部・顔まわりの血流が低下します。
身体はそれを補おうと代謝が上がり、微熱感につながるケースも。
3. ホルモンバランスの揺らぎ
更年期世代では、体温が乱高下することが多く、
夕方に少し熱っぽさを感じる方が増えています。
4. 自己免疫力が落ちている状態
風邪まではいかないものの、免疫がフル稼働している時には微熱が出ます。
忙しい時期、眠れていない時、過労ぎみの時に出やすいです。
5. 呼吸が浅いまま一日過ごしている
浅い呼吸が続くと自律神経がさらに乱れ、
体温調整や血流調整がうまくいかなくなります。
当院ではこんな視点でサポートしています
頭スッキリ整体サロン伏見店では
「微熱の原因がどこから来ているのか？」を
首・肩・頭・呼吸の状態から丁寧に確認していきます。
特に
・首肩の硬さ
・後頭部の過緊張
・呼吸の浅さ
・胸郭の硬さ
・自律神経の切り替え不良
これらが組み合わさって起こる“なんとなく微熱”の方が非常に多いです。
医療提携（脳神経領域）を行っているため、
必要な場合は医療的な受診も含めて安心してご相談いただけます。
名古屋・伏見、丸の内周辺で
原因がわからない微熱感やだるさが続いている方はぜひ一度ご相談ください。
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