正しく使えてる？効率的な歯ブラシの使い方！：2024年2月17日｜キラット札幌店(Kiratt)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-17 18:06:00.0

正しく使えてる？効率的な歯ブラシの使い方！: こんにちは！ホワイトニングサロンKiratt札幌店です！

みなさん、歯ブラシはどのくらいで交換しますか？
実は、歯ブラシの交換は“1ヶ月に1回”がオススメです！
「毛先が開いた歯ブラシ」は「新しい歯ブラシ」と比べて歯垢除去率がなんと“4割”ほどもダウンすると言われています！

～効率的な歯ブラシの使い方～
・強い力でゴシゴシ磨かない
力を入れてゴシゴシ強く磨くと、歯ブラシの毛先はすぐに広がります。
歯ブラシの寿命は約1ヶ月ですが、それより早く広がる場合は、力が強すぎるのかもしれません。

・鉛筆持ちで磨く
歯ブラシの持ち方は鉛筆持ちを推奨します。
歯ブラシを間違った方法で持つと、力加減が難しくなり歯ブラシが早く広がってしまいます。

・軽い力で小刻みに動かす
誤ったブラシの動かし方をすると、毛先が早く広がってしまいます。
歯を磨くときには小刻みに動かすことがポイントです。

誤った使い方は危険です！
間違った磨き方をしていると、歯や歯茎を傷つけたり、歯肉退縮や知覚過敏を引き起こしたりする恐れがあります！
1本ずつ優しく丁寧に磨くように意識しましょう！

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ホワイトニングサロンKiratt札幌店
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