マムールガーデン(M amour garden)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-16 14:52:50.0
- 春のYoga×Matcha
- 4月に入り、気候も暖かく過ごしやすくなってきましたね^ ^
入学や進学された皆さま、おめでとうございます。
就職など新しい生活が始まる方もいらっしゃいますね。
慣れるまで苦労もあると思いますが、無理しすぎず、自分のペースで頑張ってくださいね。
サロンでは先日のヨガ×抹茶も、穏やかな天気の中開催されました。
YUKI先生のヨガは、運動（筋トレ）を取り入れた少しアップテンポな動きや、横になって股関節を動かしたりしながら、呼吸を深めご自身の身体に意識を向けてらっしゃいました。
菅野先生のお抹茶は、この季節にちなんだお飾りとかわいいお菓子をいただきながら、参加者の皆さんで楽しくおしゃべり。
皆さんの笑顔を見ているととても楽しそう。
いつも忙しくされてる女性には、ほっとひと息つける豊かな時間が必要なのだな、と改めて感じました。
次回は、4月18日の開催です。
みなさまのご参加お待ちしております(^^)
ご来店お待ちしております
アロマセラピスト
菅野 カンノ
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