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タスク整体院 藤枝店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-20 19:54:51.0
- 寒さに影響されて、、、
こんにちは！
タスク整体院 藤枝店です☆彡
11月の上旬は日中はあったかいというよりも暑いくらいの天気が多かったですが、ここ最近はめっきり寒さが厳しくなってきましたよね。。
秋をあまり感じることなく気付いたら冬にどっぷり入ってしまっているような気がします。
もちろん11月なので冬の始まりでもありますよね(#^.^#)
冬がやってくることもそうですが、そこに一緒にやってくるのが筋肉の固まりです！！
寒さによって体中の筋肉はぎゅーーーーーっと硬直してしまいます。
それにより、身体はこわばってしまい些細な動きでも痛みや動きにくさを感じることが多くなっていくんですよ！((+_+))
一番怖いのは 「ぎっくり腰」 ですね。。。
イメージ的には重たいものを持ち上げようとしたり、無理な姿勢で動いたりすると起こるなんて思っていませんか？？
実は違うのです。
身体の筋肉が固くなることで起こりやすくなるので、何気ない日常生活の動きで急にぎっくり腰は襲ってくるのです(ノД`)・゜・。
腰に違和感を感じているそこのあなた！
おしりの固さを感じているそこのあなた！
危険信号が出ているかもしれませんよ？？
ぜひ一度お身体のチェックにいらして下さいね('◇')ゞ
スタッフ一同お待ちしております♪
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投稿者
タスク 整体院
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