コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン フジエダテン
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タスク整体院 藤枝店のブログ
- こんなクセはNG!!
こんにちは!
タスク整体院 藤枝店です!
皆さん、こんな癖ついてないですか?
・もたれかかる座り方
・肩肘をつく
・足を組む
わかってはいても、ついついやってしまいますよね。
当店では、自宅ケアを中心に身体の使い方をサポートしていきます♪
例えば、しなければいけない筋肉の指導や、
正しい身体の使い方、弱っている箇所の筋力トレーニングを指導します!
こんな癖ついてしまってるなと思ったら
お気軽にご相談ください^ ^
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