RABEL【ラベル】(旧:小顔・美容整体・ハーブピーリング RABEL privatesalon)
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- 岐阜県大垣市三本木4-28-1 アクシス三本木202号室
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ラベル(RABEL)のブログ
- 美容と水は切ってもきれません!
キレイにしている人はみんな水を飲んでいるのは
有名な話。
キレイになりたくてなんとなく水を飲んでいる人もいませんか?
当店でも必ず「お水飲まれていますか?」と
聞かせていただいております。
なぜこんなにもお水が大切なのでしょうか?
まず人間の体の水分量は60%だと言われています。
その60%水分は
・血液として栄養素や酸素を運ぶ
・老廃物の排出
・体温調節
など生命維持のための役割を担っています。
これだけでも必要なものということが分かりますよね。
では美容とどういった関係にあるのか?
ドライフルーツで例えていきます。
生のフルーツはみずみずしく艶もあります。
しかし乾燥させたドライフルーツは
シワシワで艶もありません。
体も同じことがおきます。
カラカラになった体はシワが増え、
十分な酸素や栄養素が回らないためにくすみ、
バリア機能が低下するので肌トラブルが絶えなくなります。
さらに水分量の多いお肌は
紫外線カット率もよくなります。
皆さんもご存知の通り、
紫外線はシミを作り、たるみを生み出します
水を飲むことは最高にコスパの良い美容法なんです。
飲むのが苦手という方でも少しづつ増やしていけば大丈夫です!
一緒に老化に負けない体づくりをしませんか?
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