RABEL【ラベル】(旧：小顔・美容整体・ハーブピーリング RABEL privatesalon)
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ラベル(RABEL)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-27 00:22:02.0
- スムージーで栄養補給です！
突然ですが、
私朝が弱くて・・・（どうでもいいかもですが笑）
それでも一応栄養というか健康には気を付けているわけでして。
なのにちゃんと朝ご飯食べれない時が多くて、
簡単に済ませたり食べれなかったりするんです。
それにサロン業務の時はなかなかお昼ごはんがちゃんと食べれなかったりすると
ちょっと気になったりするので
そんな時はスムージーに助けられています。
私の栄養補給の至福の一杯！
体を整えるために必要な栄養素ってとっても大事なんです。
お肌の調子も身体の調子も
よくするためにはとっても必要になります。
バランスよく栄養をとるのが大切です。
それでもお仕事だったり、育児だったり、
なかなか毎日ちゃんとした食事をとるのも難しい時もあると思います。
できる範囲でちゃんと摂れればいいと思うんです。
私はよくお客様にも、
サロンに通って頂くのも、ホームケアも
無理なくできる範囲で一緒に考えましょうと提案させて頂きます。
無理してやってできないよりも
ちゃんと続けていく事の方が大切です。
できる範囲の健康と美容を一緒にやりましょう♪
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