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新小岩健康整体院のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-26 12:51:09.0

投稿者：

院長

足浮腫みを解消しよう UP

ふくらはぎの血流を改善するために自分でできるセルフケアを紹介します。数分から数十分で行える簡単なものなので、浮腫や冷えといった循環不全から来る症状に悩まれている方は、是非…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-05 10:56:32.0

投稿者：

院長

デスクワークと肩凝り

本日は、デスクワークと肩凝りについてのお話です。テレワークや在宅勤務で、無理な姿勢のまま長時間のデスクワークを行うことで、肩こり・首コリなどのお悩みを抱えた方がよくご来院…続きを見る
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投稿日：

2024-01-17 15:54:03.0

投稿者：

院長

骨盤の左右のゆがみ!

骨盤の左右のゆがみは体が横に傾くか、ねじれるので筋肉が偏って緊張し腰痛や肩こりになりやすい。「いつも右肩だけがこる」などというのが典型的パターン。骨盤の前後のゆがみで典型…続きを見る
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投稿日：

2024-01-11 13:06:19.0

投稿者：

院長

足浮腫みを解消しよう('ω')ノ

本日は足の浮腫みについてのお話です♪ふくらはぎの血流を改善するために自分でできるセルフケアを紹介します。数分から数十分で行える簡単なものなので、浮腫や冷えといった循環不全…続きを見る
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投稿日：

2023-11-19 17:12:34.0

投稿者：

院長

デスクワークと肩凝り　整体/肩こり60分3900円

本日は、デスクワークと肩凝りについてのお話です。テレワークや在宅勤務で、無理な姿勢のまま長時間のデスクワークを行うことで、肩こり・首コリなどのお悩みを抱えた方がよくご来院…続きを見る
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投稿日：

2023-11-05 21:01:37.0

投稿者：

院長

肩甲骨ほぐして猫背改善！

肩甲骨ほぐして猫背改善！こんにちは、新小岩　健康堂整体院です。肩凝り・首凝りと、普段お仕事で書き物が多いとのことで前かがみの姿勢が長く続くため、猫背も改善したいとのことで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-20 10:31:22.0

投稿者：

院長

本格整体40分&ドライヘッドスパ20分 ¥6600→¥3900

季節の変わり目に体調が崩れる原因はいくつかあります。一つは気温や湿度の急激な変化に適応することで、免疫システムが弱まりやすくなることが挙げられます。また、花粉症などのアレ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-08 18:24:09.0

投稿者：

院長

秋バテ自律神経リセット整体新規90分 5900円

食欲不振気だるさ疲れが取れない頭が痛など秋バテに似た症状は辛いものですね。整体やドライヘッドスパ、ヒートジェルケアはリラックス効果があり、自律神経を整えるのに役立ちそうで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-30 08:46:36.0

投稿者：

院長

運動不足について

運動不足についての説明をまとめますと、以下のような悪影響があります：体力と筋力の低下肥満のリスク増加動脈硬化症疾患の可能性腰や膝などの痛みの発生リスク骨粗鬆症のリスク増加…続きを見る
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投稿日：

2023-09-19 10:59:48.0

投稿者：

張

肩甲骨ほぐして猫背改善！ 60分整体

この話題は肩甲骨のほぐしと猫背の改善についてです。肩甲骨をほぐして、猫背を改善しましょう！肩こりや首こりがあり、仕事で多くの時間を書き物に費やすことから、前かがみの姿勢が…続きを見る