アールイー センダイ(RE/SENDAI)の口コミ一覧 (1/2)

結婚式に向けてダイエット中、「人生最後のダイエット」の言葉に惹かれてしっかり体質改善しながら減量したいと思った。

今までどれだけ体に負担をかけていたか気付けた。少しリバウンドしたとしても正しい体作りの方法を知ってるからもう怖くない！食事の重要性を知れた。結婚式では自分に自信を持つ事ができた！

頑張れるか諦めるかは自分次第ではありますが、先生はしっかりサポートしてくれます。メンタルケアもしてくれます。そのおかげで頑張れると思います。今までの慣れた生活を正すのは少し大変かもしれませんが、正した生活の方が生きやすいです！！

40代を過ぎて年々体重が増え、食べる量を減らしても何をしてもびくともしないどころか、何故か更に太るばかりで気が滅入る日々でした。それが驚くことに最初の１週間で1キロ減り、どんどん身体が軽くなっていく嬉しさがありました。数々のイベント事も楽しみながらもスタッフさんの励ましの言葉や顔が浮かんで、上下しながらも少しずつ減ってる今日この頃です。
　ゆっくり味わって食べるようになったことが本当に嬉しいことです。
　運動嫌い、でもなんとか痩せたい！人生最後のダイエットしたいと考えてる方には是非オススメします。
自分の身体への最後の投資と思って始めて後悔しないと思いますよ。
チャレンジして本当に良かったと私は思っています！
　へそ2025年3月4日92センチ→6月17日81.2センチ
マイナス10.8センチ。すごいです。

健康診断で「痩せなさい」と言われたのがきっかけで、思い切ってダイエットを始めました。自分一人では続けられるか不安でしたが、こちらでサポートしていただきながら通い続けた結果、3ヶ月でなんと8キロ減！見た目もスッキリして周りからも「痩せた？」と言われるようになりました！
やってよかったなと思います

自分で痩せようと思って痩せた経験がない自分が、本当にできるのか？と半信半疑でしたが。思ったより「食べていい
」「辛くない」3か月でした。それなのに、今までびくともしなかった体重がするすると落ちていき、なんとも不思議な感じでした！
卒業日、最高体重！　△10.6kg達成しました！！
いろいろあるけど、素直に嬉しいっ！！

変化があったこと。
水を飲むことが習慣化したこと。
体が軽くなり、腰痛、膝痛が激減したこと！
太ももや背中の筋肉が明らかに柔らかくなったこと。
絶対にやめられなかった毎日のビールがやめられたー！
(肝臓春休み作戦、大成功！)

ダイエットコースを受けようか悩んでいる方へ。
悩んでいる時間がもったいない！　もっと早く出会いたかった！と思うくらい。何をしても痩せなかった自分が、ちゃんと痩せられた。体型に悩んでいる方が1人でも少なくなればいいと思います。
今まで何してた？と思うほど、食べる、水を飲むという生きるための基本的なことがいかに大切かを学びました。

何をやっても三日坊主の性格なので体質改善するにあたり続けられるか不安でしたが先生のサポートのお陰で挫折することなくコースを無事に卒業することができました。教えていただいたことをこれからも実践して心も身体も軽やかに過ごせるように頑張りたいです。

8キロ落とすことを目標としていましたが、結果8.7キロも減らすことができました！
ただ体重が落ちただけじゃなく、むくみも取れて体がスッキリ軽くなりました！
先生の雰囲気もすごく良くて、毎回楽しく通えたのがよかったです。
きつい食事制限もなく、無理せず取り組めたのも嬉しかったです！
お世話になりました！

お気に入りのズボンが入らなくなったことがすごくショックで痩せることを決意しました。
3ヶ月こちらで頑張った結果、ズボンが履けるようになりました。
先生の丁寧なサポートのおかげで諦めずに最後まで取り組むことができました。ありがとうございました。

ジムに通ったり自己流で頑張ったりしてたけど、なかなか思うように痩せられず、ずーっと悩んでいました。
でも、ここで3ヶ月しっかり続けたら、ついに9キロ落とすことができました！
すごく嬉しかったです！
先生がいつも元気に励ましてくれたおかげで、楽しく頑張れました！ただ痩せるだけじゃなく、体の調子も良くなって大満足です！
ダイエットが続かなかった人にこそおすすめしたいです！

ダイエット目的で始めたけど、嬉しいことに便秘まで解消されました！食事指導も丁寧でわかりやすく、無理なく続けられたのが良かったです。気づけば体重も落ちて、見た目もスッキリしました！
ただ痩せるだけじゃなく、体の中からキレイになれた感じがします！
これからも教えてもらったことを活かして、健康的な体をキープしていきます！

3ヶ月コースに通って、ただ痩せただけじゃなく姿勢まで整いました。
最初は「本当に変わるのかな？」と不安でしたが、気づけば体も軽くなっていました！周りから「痩せたね！」と声をかけられることもあったりして、チャレンジしてよかったなと思います！
しかも、無理なく続けられたのが良かったです！この調子で、キレイな姿勢もキープしていきたいと思います。
ありがとうございました！

歩行指導からスタートし姿勢や歩き方が改善し体が楽なのを実感。先生の的確なアドバイスと真摯に向き合ってくれる姿勢はとても信頼でき、何をしても失敗に終わっていたダイエットも先生のもとなら何か変わるかもと申し込みました。
わかりやすく根拠のある説明とLINEなどのサポートもあり分からずにやらされている感もないですし、また、指導内容も生活習慣を変えて、一生続けられるものなので、痩身エステなど終われば体型がもとに戻ってしまうものとは違い指導が終わっても続けていればリバウンドしないのが嬉しいです。
体重も姿勢も明らかに始める前とは別人でコンプレックスだった前腿の張りが取れてきて驚いています。
何より明るく、そしてひたむきに向き合ってくれる先生に会うのが毎週楽しみです。もっと早く先生と出会いたかった…これからもよろしくお願いします！！

自己流のダイエットをしても全く効果がなかったので、結婚式前に最後の希望と思ってスタートしました。徐々にですが体重が減っていき、体の脂肪が落ちていき、素敵な姿で結婚式を迎えることができました。本当に通ってよかったです。朝夕必ず体重を測るようになり、飲むものや量が変わり、食事の方法も変わりました。ここでのダイエットをスタートする前は「1日に水をそんなに飲めないよ！」と思っていましたが、調子のいい時は2L飲めるようになりました。体にとってのいい習慣が身に付きました。自分の今までの生活を振り返り、どういう点を良くしていけるか、どんな習慣付けが必要か考えることが重要です。自己流ではなかなか難しいところがあるので、プロのアドバイスを聞くことが大切だと思います。自分を変えたい方にオススメです！

ダイエットを受けてみての感想
過度な食事制限もなく、運動もしないで痩せることができて最高の3ヶ月間でした。健康な身体になる！55Kgを目標にして取り組んできましたが、結果もバッチリで大変満足しています。
卒業後も継続して食事や水分を意識して生活できそうです。

ダイエットを受けて変わったこと
ダイエット前は体型をカバーする服ばかり着て、おしゃれを諦のていたが痩せてからは着たい服が着れるようになり、ふと鏡に映る自分の姿を見て「素敵だな！」と思えるようになりました。

ダイエットを受けてみようかお悩みの方へアドバイスするとしたら
3ヶ月あっという間なので悩んでる時間がもったいないです！！「こうなりたい！」と思いく姿があるならば必ず理想の自分になれると住じてチャレンジしてみて下さい。体が軽くなるて足取りも、心も軽やかになりますよ！

測定結果
体重　　　64Kg→54.75Kg      マイナス9.25Kg
ウエスト　91.5cm→78.3cm    マイナス13.2cm

3ヶ月本当にありがとうございました。
あっという間の3ヶ月でしたが
想像以上の結果が出て、夢の体重マイナス10キロを達成できました。
気にしていた背中やお腹周りもスッキリして、とてもびっくりしています。
ストレスもほとんどなく、辛い食事制限がなくても結果を出すことができました。
今後はこの体型を維持できるよう過ごしていきたいと思います。

通う前までは、ジムでの筋トレや夕食ダイエットが
続かずに このまま体重と体型が変わらないと不安ばかりでした。
しかし
水を1日2リットル飲むことや 食事はよく噛むなど
また歩く時の姿勢を守りながら3ヶ月過ごしたら
ウエストｰ8.5cm 体重ｰ7.5kgで周りから
体型が変わったと言われるようになりました。
とってもうれしくて自分を向上する事にもっと気持ちが高鳴ってます。
続けられたのは、焦らずに自分のペースを守って生活する事でした。
例えば週に1日は大好きな物を食べる事や友達と飲み会では
気にせずお酒を飲むなどのルール作りをしながらストレスが溜まらないように心がけて生活したからだと思います。
本当にいろいろアドバイスを頂きながら指導して頂いた事に
とても感謝しております。
ありがとうございました。
まだまだ目標を持ちつつ体重減と健康と美容にも気遣いながらもっとキレイになる!

私はカラダ作りが始まってまだ3週間くらいですが、先生に体重の変化を見て頂き、崩れやすいからだを整えてもらえて前まで1人でモヤモヤしてたのが解決して、むしろ楽しいです笑
今は朝の体重が1週間に1キロくらい落ちてます！先生に教えてもらっている食事もやってみたら全然できました！むくみ対策を教えてもらえたのが最高です。後は太もも細くなる作戦をやってます！！姿勢を教えてる先生なのでプチアドバイスたくさんくれます。まだ2ヶ月少しあって、明日はウエスト測定と写真撮る日なのでどんな自分に変わってるか楽しみです！先生一緒に喜んでくれるからがんばれます！

健康診断で痩せなさいと言われ、どうにかしなきゃと調べていたところインスタでアールイーさんが出てきて予約しました。
カウンセリングでは服薬している関係で、多少落ちづらいかもしれないと正直にお伝えしてくれましたし、それでもしっかりと取り組めば落ちますよと言っていただけたので、私でもできるかもと思い3ヶ月ダイエットをお願いしました。
結果、体重が-8.1kg  ウエストが-12cmになりました！
開始してから1ヶ月過ぎた頃あたりから、体重・体型ともに変化がでて、体がだんだんと軽くなるのが分かりました。
あと両膝痛や外反母趾もひどかったのですが、先生が足の専門家でもあったので相談したところ、様々な説明をしてくれたのでとても信頼できました。
今はその膝痛や外反母趾を改善させるコースを本格的に始めたので、これからもよろしくお願いします。

お世話になる前の体重が過去一の体重、運動をしても2、3キロ落ちれば良い感じだけどそれ以上は落ちず一体どうしたらいいものか？と悩んでいた時に出会いました。
冬より痩せにくい季節、年齢的にも代謝が落ちているのに運動無しで本当に痩せれるの？と半信半疑でスタートしましたが、結果3ヶ月で約9キロ体重が落ちました。
毎日体重を記録することで日々体重の変化にも敏感になり意識にも変化がおき、卒業した今でも継続しています。
もっと早く出会いたかったぐらいです。
年齢関係なく結果が出るのでぜひオススメしたいです。

これまで自己流でダイエットをしていても、なかなか結果が出ず、継続もできず、自分1人では無理だと思いカウンセリングからお願いしました。
結果的に体重もそうですが、体型に変化が出たのが嬉しかったです。停滞期にも色々とアドバイスをいただけたので続けられました。
生活習慣を変えるのはなかなか大変だと思うのですが、今後の人生のために、まずカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

このダイエットにもっと早く出会いたかった。一生続けられる食事を習慣化する事ができ、リバウンドせずキープ出来るようになった。今後は歩行指導も受けて、骨格から改善し一生動ける身体づくりをしていきたい。

下腹が痩せないのと下半身太りがずっと悩みでしたが、ふとインスタ広告で流れてきた先生に目を惹かれ、ダイエットコースを開始しました。現在2か月ほど経過していますが、カラダの厚みや姿勢が最初の頃と全く違くなっていて、もとからあった腰痛も最近は感じなくなってきていることに驚きです。
とても頼りになる先生で、ちょっとしたことでもラインで相談すると丁寧に対応して頂けますし、沢山お声掛けもしてくださるので、強い味方がいて安心して取り組めています。着れなくなった洋服を着るのが今から楽しみです。

結婚式までに痩せたいと思っていたところ、アールイーさんのウェディングクーポンが目に留まったので予約をし、その場でダイエットコースをお願いしました！

1ヶ月経過時→-3.2kg、そして今2カ月経過→-6.5kg！！

減っていく体重を見るのが楽しくなってきています！！

整体や立ち方の基本などのおかげで姿勢もかなり変わり、結婚式前に整えてもらえるのが嬉しいです。

先生の細やかなサポート（サロンに行ったときやLINEなど）で心が折れず、苦痛に感じることもなく続けられています。

最後までよろしくお願いします。

専業主婦になり年々体重が増加していき、体調もあまり良くなく感じてきたので、これからの健康や生活が心配になりダイエットを始めました。

現在１ヶ月経ちましたが－3.7kg減量できました。

教えていただいたことがこれから習慣になっていくからダイエットを卒業できるんだと納得しました。

知識を知り今後の人生が健康で居続けられるのであれば、私は始めて良かったと思います。

残りの期間も先生に助けてもらいながら頑張りすぎず、焦らずやっていきたいと思います。
よろしくお願いします！

息子の卒業式までに痩せたいと1月にダイエットコースを開始し、マイナス8キロ達成できました。
猫背気味だった姿勢も改善され、同僚に前と姿勢が違う！と驚かれ、自分で感じているよりも周りが感じている変化のほうが凄いんだと、ますます嬉しくなりました！
息子から「綺麗になってくれてありがとう」と言われ、頑張って良かった、、と泣くほど嬉しかったです。
先生に沢山支えてもらいながら頑張ることができました。本当にありがとうございました。

専業主婦になってから歳を重ねるにつれ体重が増加していき、体調もあまり良くなく今後のの健康や生活が心配になりダイエットを決意し始めました。

現在１ヶ月経ちましたが－3.9kg減量できました。

教えていただいたことがこれから習慣になっていくからダイエットを卒業できるんだと納得しました。

栄養や食事の知識を知り今後の人生が健康で居続けられるのであれば、私は始めて良かったと思います。

残りの期間も先生に支えてもらいながら、焦らずやっていきたいと思います。
よろしくお願いします！

3～4年前まで体重7kg近くありました。健康診断で、痩せなさいと言われてしまい、ダイエット食品を数種類とジムに週1回通い、3kgくらいは痩せましたがそれからは全く落ちず、自分の知識だけでは限界を感じ、調べていた時にアールイー仙台さんを見つけました。女性のスタッフさんということもあり安心して予約ができましたし、実際にカウンセリングをしていただき、私のペースに合わせてお話してくださったので緊張せずありのままのことを話すことができました。そして最終測定日、初回から8kgほど減り、今ではもう少しで－10kg達成しそうです。卒業した今でも続けられているので、体形や健康面が今後もっと変化していくのが楽しみです。この歳でも痩せられますよ。1人1人に合わせてサポートしてくださるので、諦める前に先生を相談し、頼ってみてください。

ダイエットでお世話になりました。
以前はユーチューブで見たトレーニング動画をやってみたり、テレビで痩せると言っていたダイエット方法を、何度も試したりしましたが全く痩せず、痩せない体質なのかと自分に甘えていました。

正しいダイエット方法と生活習慣を教えていただき、今までの自己流がどんなにひどいものだったのかと痛感しました。

LINEでの励ましのメッセージやお声がけをいただき、苦痛など一切感じることなく３か月を終え、67キロあった体重が58キロになりました。
また立ち方や体の使い方を教えていただき、最初に写真で撮っていただいた姿勢と、最後に撮った姿勢が全く違く、姿勢が格段に良くなったのが分かりました。

そういえば肩こりを感じなくなった！と先生に言われて気付きました。
ダイエットだけでなく体に関すること全般教えていただき、通って本当に良かった場所でした。

幼いころからぽっちゃりしていた私は、体形を隠すようにずっとぶかぶかの洋服を着続けてきました。
常にコンプレックスがある中、知り合いがこちらに通ってダイエットに成功したと話を聞き、まずはお話を、と思い予約したはずが、お話を聞く中で俄然やる気になり、その日にコースを申し込みました！
先日3か月のコースを終えて、体重－9.2ｋｇです！初めてくびれもでき、むくみが取れたこともあり以前より目もぱっちりしたように思えます！
鏡を見るたびに顔も体もどんどん太っているような感覚になり、「痩せる」ことなんて考えもしなくなった時期もありましたが、今回ダイエットに成功して「ダイエットが一番の整形」だと思いました！
スカートも何年ぶりかに購入し、5月の旅行に着ていこうと今からワクワクしています！
痩せて、健康になって、コンプレックスも減ってと一石何鳥にもなって嬉しいです！

3ヶ月で体重マイナス9.7キロ痩せられました。
長年歳のせいだから痩せられない、今は忙しいから、となにかと理由をつけては痩せることから目を背けていました。
ただ、このまま歳を重ねていくことを考えたときに、健康面にも影響が出てくると思うとゾッとし、今からでも遅くないと自分に発破をかけ、ダイエットコースを開始しました。
過度なダイエットではなく、健康的に痩せるとはこの事か、とこの3ヶ月で意識が変わりました。
参加するか迷っていた同窓会、痩せられた今、行くのが楽しみになっている自分が何より嬉しいです。
同年代の方に諦める前にこちらをお勧めしたいです。