Re:treat HARi 青山院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
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リトリートハリ 青山院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 11:11:04.0
- 秋は不要なものを手放す季節
- こんにちは、リトリートハリです。
秋になると、気温の変化とともに「少し気持ちが内に向く」「なんとなくセンチメンタルになる」と感じる方が増えます。
東洋医学では、秋は“肺”が主役の季節。肺は「悲しみ」と関係が深く、心を整理したり、不要なものを手放す働きを持つといわれています。
この季節にモヤモヤした気持ちが出てくるのは自然な流れ。無理に元気を出そうとするより、今の自分を受け止めて“整える時間”をとることが大切です。
美容鍼や全身の鍼灸施術で気の巡りを整えると、呼吸が深まり、心の緊張もゆるみやすくなります。
秋の空気のように、心もすっきり澄ませてあげましょう。
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