津久野整骨院のブログ
- 筋肉のブラック職場、それが肩こり
人間の体は骨格で形作られていますが、それを動かし、姿勢をキープしているのが筋肉たち。彼らはまさに"縁の下の力持ち"…いや、"肩の上の力持ち"です。
特に肩や首まわりには、「僧帽筋」「三角筋」「肩甲挙筋」「棘上筋」「棘下筋」など、大小さまざまな筋肉がひしめき合う激務エリア。彼らは日々、「頭の重さを支えろ!」「腕を持ち上げろ!」と働き詰め。もう、労働環境はブラックそのもの…。
そして、休みなく働かされた結果、筋肉たちは疲れ果て、ストライキ(=肩こり)を決行! これはもう、マッサージやストレッチという"特別ボーナス"を支給するしかありません。
筋肉たちをうまく労わりながら、ホワイトな職場(=快適な体)を目指しましょう♪

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●2025-11-14
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