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アペリラックス(ape relax)のブログ
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投稿日：2023-09-12 16:41:42.0
- これって更年期の症状？
- ここ数年、夏はもちろん冬でも暖房がきつくて
部屋が暑い時などに頭からの汗が半端ない
セラピスト上野です(￣▽￣;)
年齢的にも更年期の症状なんだろうなぁ？とは
何となく思ってはいましたが
でも何で年齢によって、汗が出る場所に変化が
あるんだろ？って思って調べてみたら
更年期の症状でも、体調によって
汗をかく場所が違うそうなんです！
え？そんな事あるの？って思いましたが
原因を読んだら納得（笑）
【頭の汗】
胃腸系の弱りや食べすぎ。
熱いもの、冷たいもの、辛いもの
甘いものなど、刺激のあるものを
食べすぎ。おなかが弱って冷えているので
からだの熱が頭に上がってしまう。
大食い・早食いに注意。
だそうです。
とほほ。。。
当てはまる事が多すぎて情けないったら、、、
今後は上記の事に気をつけた生活を
心がけたいと思います！
更年期の症状は色々あるのですが
血流が悪くなったり、ストレスなどで
更に症状が悪化することも。
なんとなく辛い。やる気が出ない。気分が沈みがち。
など今まで感じたことのない症状がある場合は
婦人科の血液検査で更年期障害なのか調べられるそうです。
一人で悩まずに、気軽にお医者様にご相談を！
とくに病気が見つからず更年期障害の
症状だった場合はアロマを試してみるのも
オススメ^ ^
トリートメントでリラックスをしたり
不安な症状を話したりして、少しでも
不安をとり除くお手伝いができれば幸いです。
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ape relax
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