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アペリラックス(ape relax)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-21 10:57:47.0
- ソルロンタンで美容と健康をゲット！
- こんにちは！
昨日に比べて急に気温が下がり冷え込む朝となり
着ていく服に困り果てたセラピストの上野です。
なんだか寒暖差に疲れますね(T_T)
今日はこんな日におすすめご飯の紹介です！
韓国の朝ごはんの定番スープ「ソルロンタン」です！
ソルロンタンには、女性の美容にも嬉しい「コラーゲン」のほかに
骨粗しょう症や精神的な疲労回復に有効的な働きをする「カルシウム」
肉体的疲労に「ビタミンB1」、脂肪や糖質の代謝に効く
ビタミンB2が豊富に含まれています。
牛の骨に含まれているゼラチンは、ほとんどがたんぱく質で
動脈硬化の防止にも役立つと言われています。
コラーゲンは、美容の他にも免疫力を高める作用もあるので
この時期にピッタリ！
美容にも、疲労回復にも役立つ料理と言えます。
是非召し上がってみてください！
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ape relax
東京都港区北青山３-12-7 秋月ビル606
10:00～22:00（最終受付18:30）
070-6995-0704
※メールアドレス
ape.relax.omotesando@gmail.com
※Instagram
@APERELAX
※ホームページ
http://ape-relax.wixsite.com/aperelax
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